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俺の晩御飯 和食編
俺の晩御飯 和食編
魚屋さんを覗いたら程よく脂の乗った鰆のカマがあったから時間短縮のために少し濃い目...
材料: さわらのカマ 味噌 酒 みりん だいこんおろし はじかみ 大...
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今日の煮物
今日の煮物
大根の煮物 おもった味になって美味しかった 酒 みりん 醤油を1 1 2の目分量...
材料: 大根 人参 黒はんぺん ちくわ 椎茸 干し椎茸 ゴボウ 酒 ...
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2015 0402 お花見弁当
2015 0402 お花見弁当
お花見に行きたい と思うようなお弁当を作りました
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2 14 息子お弁当
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今日は雪 なのに 寝坊 通勤やのに 間に合わへん と思ったけど 2分前に着いてセ...
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11 19 主のお弁当
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ひじきと里芋の混ぜごはん ごはん 梅干し 厚焼き卵 ブロッコリー 金胡麻 黒胡麻...
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月曜日のお弁当
月曜日のお弁当
玉子の肉巻き 自家製タレ 鮭の麹漬け焼き はんぺんのチーズはさみ焼き 色ズッキー...
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3 1 お弁当
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ミニハンバーグ ナポリタン 根菜とひじきの黒胡麻サラダ コーンと大葉のはんぺん焼...
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2013 12 17
2013 12 17
鶏肉 きゃべつ 人参のルクエ蒸し トマト 絹さや 筍の柚子マヨサラダ 黒はんぺん...
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2016 4 12 息子お弁当
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ごはん 豚肉の人参 もやし アスパラ巻き かぼちゃの煮物 はんぺん大葉団子 ブロ...
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今夜の居酒屋的晩ご飯
今夜の居酒屋的晩ご飯
こんばんは 明日から出張で静岡を離れるので 今夜は自宅で家族と一緒に晩餐です 焼...
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お弁当 2013 11 20
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煮こみハンバーグ さつまいもと人参の煮物 はんぺんチーズ挟み焼き 切り干し大根の...
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ほうとう
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具は 蓮根 大根 里芋 ジャガイモ 人参 牛蒡 カボチャ 椎茸 油あげ 黒はんぺ...
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2015 08 24
2015 08 24
ズッキーニ 人参 黒はんぺんのジェノベーゼドレッシング炒め 薩摩芋の煮物 鶏肉 ...
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俺の晩酌 ヤツが来た
俺の晩酌 ヤツが来た
お腹周りにお肉が付きやすくなってきた昨今 満腹中枢を満たす為に沢山食べても低カロ...
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今日の煮物
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材料: 揚げかまぼこ 高野豆腐 黒はんぺん 人参 牛蒡ささがき みり...
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