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今晩は和定食
今晩は和定食
今日の晩ごはん 十六穀米ごはん 鯵のひらき かぼす添え じゃが芋の五目きんぴら ...
材料: じゃが芋 人参 しめじ いんげん 豚肉 砂糖 みりん 酒 醤...
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お味噌汁から野菜の玄米炒飯
お味噌汁から野菜の玄米炒飯
我が家は毎朝 炒飯です A朝はやっぱりご飯を食べて欲しいから
材料: 人参 玉ねぎ 白菜 葱 大根 葱味噌 玄米ご飯 菜種油
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豚汁
豚汁
これは 具の少ない安っぽい豚肉の味噌汁って 言われたので わざわざUPしてみまし...
材料: 豚こま 人参 大根 こんにゃく
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香川のソウルフード 味噌汁じゃないよ 打ち込みうどん
eco
香川のソウルフード 味噌汁じゃないよ 打ち込みうどん
具だくさんのお味噌汁を作る要領で 味噌を溶く前に生うどんを投入 釜揚げうどんより...
材料: 生うどん 大根 人参 しめじ ごぼう こんにゃく 油揚げ 絹...
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鯖缶deつみれ汁 おにぎり
鯖缶deつみれ汁 おにぎり
先日 廻るお寿司屋さんで食べたさんまのつみれ汁が美味しくて 本日つみれな気分 缶...
材料: 鯖缶 味噌 おから 玉子 ネギ 生姜 チューブ 片栗粉
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玄米巻き寿司
玄米巻き寿司
玄米の巻き寿司 中身は 高野豆腐の甘辛揚 水菜 お豆腐の味噌漬け 小松菜 ベジ上...
材料: 玄米 押し麦 A 酢 A 味の母 みりん風の調味料 A 甜菜...
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手作り ご飯のお供 野菜たっぷり鶏そぼろ 栄養満点 野菜...
手作り ご飯のお供 野菜たっぷり鶏そぼろ 栄養満点 野菜...
炊きたてご飯にご飯のお供 何杯でも食べられそう 笑 子供達は朝からモリモリ 食べ...
材料: 鶏ミンチ えのき しめじ 人参 ピーマン 太香ごま油 丸鶏が...
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焼き魚 ほっけ 長芋の和物 豚汁 煮物
焼き魚 ほっけ 長芋の和物 豚汁 煮物
いと うまし
材料: 豚汁 大根 人参 豚肉 こまぎれ 味噌 だし汁 みりん 酒
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お野菜の玄米チャーハン
お野菜の玄米チャーハン
これは前日の味噌汁と同じ具材です いつもの朝ごはん
材料: 玄米ご飯 人参 玉ねぎ 白菜 葱 大根 葱味噌 塩 菜種油
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2016 4 13 豚こまのさっぱり炒め
2016 4 13 豚こまのさっぱり炒め
豚こまで簡単にお酢を多めで炒め煮 久々にタラモサラダも きゅうりと玉葱も入れてみ...
材料: 豚こま 醤油 酒 玉葱 人参 醤油 砂糖 みりん 酢
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肉つけうどん 味噌仕立て
肉つけうどん 味噌仕立て
茹でキャベツ一緒に食うと小麦粉で胃もたれするのを防いでくれるらしーよ 麺は冷凍の...
材料: 豚肉ロース薄切り 人参 玉ねぎ しめじ ごま油 麺つゆ 酒 ...
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お一人さま
お一人さま
1人なら白いごはんと具だくさんのお味噌汁があれば満足 秋冬になると食べたくなる根...
材料: ごぼう 人参 大根 きのこ類 さといも いんげん 鶏肉 れん...
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本日の子供の晩御飯 具沢山味噌汁 キャベツ 人参 玉ねぎ...
本日の子供の晩御飯 具沢山味噌汁 キャベツ 人参 玉ねぎ...
材料: 昆布 水 鮭 赤海老 白菜 春菊 大根 人参 マロニー 焼き...
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雑煮
雑煮
材料: 昆布 鰹節出汁 丸餅 椎茸 大根 京人参 ほうれん草 柚子 ...
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今晩は 宝具つくね 枝豆のめかぶ和え パプリカとクレソン...
今晩は 宝具つくね 枝豆のめかぶ和え パプリカとクレソン...
続き 飲み干しました お味噌汁にはネギを市販の 束くらい入れています 出汁かな ...
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