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簡単 ヒジキと塩昆布と干しエビの旨 ふりかけ 常備菜シリ...
簡単 ヒジキと塩昆布と干しエビの旨 ふりかけ 常備菜シリ...
こんばんは つくフォト溜まってますが一旦自分のお料理アップします 先日 ひじきを...
材料: 乾燥ひじき 乾燥小エビ 塩昆布 人参 みりん 醤油 酒 すし...
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手作りガンモ
手作りガンモ
今日はがんも作ってみました
材料: 木綿豆腐 大和芋 卵 塩 具材 ヒジキ 人参 ゴボウ 黒ゴマ...
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魚介のバターソテー
魚介のバターソテー
鍋用に買った冷凍の魚介類 さわら ホタテ エビ をまとめてソテーに 付け合わせは...
材料: さわら ホタテ エビ 生タイム 小麦粉 オリーブオイル バタ...
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豆腐のエビあん
May
豆腐のエビあん
何かとあんかけが好きなので 時々作ってます おもてなしにも喜ばれます
材料: 豆腐 エビ きゅうり 生椎茸 人参 ゆずの皮 だし汁 塩 み...
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あみエビたっぷり焼きビーフン
あみエビたっぷり焼きビーフン
あみえにはアスタキサンチンが多く含まれアンチエイジングに効果があるそうです 香ば...
材料: ビーフン 人参 椎茸 あみエビ ネギ 青梗菜 豚バラ 塩胡椒...
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すぐ出来ちゃう 冷やし タンメン
すぐ出来ちゃう 冷やし タンメン
レシピ書くまでもないので あたたかいタンメンはよく作るので今回はそれを冷たくして...
材料: 中華麺 水 ニンニク微塵切り 味覇 塩胡椒 醤油 キャベツ ...
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切り干し大根のヤンニョム漬け カクテキ風
切り干し大根のヤンニョム漬け カクテキ風
短冊切りタイプの切り干し大根があったのでヤンニョムソースで漬けてキムチ風にしてみ...
材料: 厚めの切り干し大根 水で戻す 人参 ニラ なければ青ネギでも...
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淡春 お野菜の旨味エビ塩あんかけ
淡春 お野菜の旨味エビ塩あんかけ
こんなに野菜をたくさん頂けるって嬉しいと思える一皿です
材料: メイン食材のお野菜 人参 輪切り ブロッコリー レンコン水煮...
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今日の夜ご飯 2013 10 8
今日の夜ご飯 2013 10 8
ベーコントマトご飯 ガドガドサラダ 豆乳トマトシチュー 久しぶりのガドガド エビ...
材料: ピーナッツバター スイートチリ 甘め ヨーグルト 豆乳 ナン...
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本日ヘルシー な晩酌
本日ヘルシー な晩酌
こんばんはー 昨日は暖かい言葉の数々ありがとうございました まだお礼にもぐまわり...
材料: キャベツの和え物 キャベツ 乾燥ちりめん 塩昆布 ぽん酢 ご...
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春キャベツと春雨のヤムウンセン
春キャベツと春雨のヤムウンセン
先日カルディーで買ったナンプラーとスイートチリソースが使いたくてウズウズ o o...
材料: キャベツ きゅうり 人参 玉ねぎ トマト 春雨 パクチー レ...
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牡蠣のキムチ
牡蠣のキムチ
お友達から相生の牡蠣を頂いたので贅沢だけど牡蠣のキムチを ヤンニョムを多めに作っ...
材料: 牡蠣 塩水 お酢 ヤンニョム ニラ 人参 白ネギ コチュジャ...
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白木耳とタコとソーセージのヤムウンセン
白木耳とタコとソーセージのヤムウンセン
家内がタイで食べる料理の再現 白木耳はお土産
材料: 春雨 白木耳 ソーセージ 小だこ 人参 セロリ ピーマン キ...
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Xmasディナー
Xmasディナー
少ない材料で 簡単に でも見栄えだけは良く をテーマに作りました 忙しい年末は時...
材料: ビビンバ巻き寿司ツリー 炊きたてご飯 中の具材 牛肉の細切れ...
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おからサラダ
おからサラダ
持ち寄りパーティーでおしえていただいて ツナがなかったのでエビで そしてヒジキも...
材料: おから ヒジキ 玉ねぎスライス 茹で海老 人参千切り マヨネ...
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