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こんにゃくのピリ辛ひじきまみれ
こんにゃくのピリ辛ひじきまみれ
おはようございます 昨日は断捨離第三弾で冷蔵庫の中の整理をしました いつのもの ...
材料: こんにゃく 長ネギ白い部分 乾燥ひじき 醤油 酒 みりん 砂...
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しっかりした たまご豆腐
しっかりした たまご豆腐
とみくみさんのお豆腐ナゲットと ワタクシがよく作る豆腐のレンジ蒸しをコラボしてみ...
材料: 絹豆腐 乾燥ワカメ あれば とろろ昆布 卵 おからパウダー ...
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生姜たっぷりひじきのつくだ煮
生姜たっぷりひじきのつくだ煮
我が家の定番 たっぷりの生姜と ごま油が香るつくだ煮 ご飯のお共に 混ぜ込んでお...
材料: 乾燥ひじき 醤油 砂糖 味醂 酢 生姜 すりおろし又はみじん...
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我が家のひじき煮
我が家のひじき煮
ご飯がすすむ我が家のひじき煮 煮汁がなくなるまでコトコト煮るので味がしみて美味し...
材料: 乾燥ひじき 人参 皮付きのまま 油揚げ サラダ油orゴマ油 ...
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大豆たっぷり かりふわ揚げ
大豆たっぷり かりふわ揚げ
フジッコさんからお豆いただきました もらったのはカレーがおいしくなる豆 まんま食...
材料: 鳥ひき肉 乾燥ひじき 砂糖 塩 昆布茶かガラスープの素 醤油...
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ひじきの五目煮
ひじきの五目煮
ごま油で炒めてから煮込みます
材料: 芽ひじき乾燥したもの にんじん ちくわ 油揚げ ごま油 調味...
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昨晩ののこり ひじきとアボカドの柚子胡椒サラダ
昨晩ののこり ひじきとアボカドの柚子胡椒サラダ
昨日のサラダ多めにつくってました 前はよく作ってたんですが子供が食べないのでお蔵...
材料: 乾燥ひじき アボカド サラダ豆 レモン汁 醤油 砂糖 柚子胡...
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花粉症予防に ひじきとれんこんのツナサラダ
花粉症予防に ひじきとれんこんのツナサラダ
れんこんがシャキシャキしてて美味しいですよ
材料: れんこん 乾燥ひじき にんじん 冷凍むき枝豆 ツナ缶 ドレッ...
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シーチキン 根菜の混ぜご飯
シーチキン 根菜の混ぜご飯
ご飯が余ったので混ぜご飯にしてみました
材料: 乾燥ひじき ごぼう シーチキン 麺つゆ 砂糖 生姜
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今日のお弁当
今日のお弁当
簡単お弁当 5分搗き米ごはんに 自家製ゆかりひじき 自家製醤油麹 自家製梅干し ...
材料: ひじき ゆかり 醤油 白ごま
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ひじきチャーハン
ひじきチャーハン
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: たまご サラダ油 ご飯 豚バラスライス 小さく切る 青ネギ ...
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サバ缶とひじきの煮物
サバ缶とひじきの煮物
いつものひじきの煮物にサバをプラス しょうがの千切りと合わせてまた違った美味しさ...
材料: 乾燥ひじき 人参 ゴマ油 しょうゆ 砂糖 みりん 酒 水 顆...
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じゅーしー 蟹クリームコロッケ
じゅーしー 蟹クリームコロッケ
ひじき50gって生のことかーー 乾燥のやつ50g入れてしまうとこだったわ
材料: 米 豚挽き肉 人参 板蒲鉾 乾燥芽ひじき 干し椎茸 砂糖 醤...
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ひじきとアボカドのサラダ
ひじきとアボカドのサラダ
先日 デパ地下で買ったサラダが美味しくて作ってみました ひじきに甘く下味がついて...
材料: 乾燥ひじき アボカド ミックスビーンズ 枝豆 セロリみじん切...
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カリカリ梅ひじき
カリカリ梅ひじき
ご飯のお供にピッタリです
材料: 乾燥ひじき カリカリ梅 胡麻 醤油 味醂 酒 砂糖 酢 ごま...
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