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しょうゆ麹
しょうゆ麹
オレペ参照で 作りやすい分量で レシピUPしました
材料: 米麹 乾燥 しょうゆ
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ガーリックチキンでワンプレート
ガーリックチキンでワンプレート
一人前250円で満腹な楽安ワンプレートです
材料: 鳥モモ肉 塩 柚子胡椒 おろしニンニク ご飯 バター トマト...
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蟹と豆腐のあんかけ炒飯 豚肉と茄子の唐辛子炒め パンプキ...
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あんかけ好き 猫舌なのにね
材料: 炒飯の材料 ご飯 長ネギ 塩 こしょう あんかけの材料 蟹の...
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172 マグロのフリット
172 マグロのフリット
サッパリしたサルサソースと 揚げ物の相性はGOOD 手巻きスタイルで楽しい
材料: 154のサルサソース マグロ切り落とし 塩胡椒 片栗粉 薄力...
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Spinach roll sardine Taste o...
Spinach roll sardine Taste o...
昔何かの雑誌に載っていたらしい 昔から大好きな鰯のムニエル 久々に作ってみた 艸
材料: 鰯 ほうれん草 バター 塩コショウ ハーブシーズニング オリ...
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スナップえんどうのアンチョビ炒め
スナップえんどうのアンチョビ炒め
まだまだいっぱいあるスナップえんどうをたくさん使って簡単炒め物 アンチョビの塩気...
材料: 豚肉 スナップえんどう 酒 アンチョビ ニンニクすりおろし ...
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雑穀ビーンズベジカレー
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雑穀ビーンズベジカレー キヌアを1 2カップを別に炊いて加えてます カレールーは...
材料: オリーブオイルまたはひまわりオイル にんにく 生姜 玉ねぎ ...
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佐野未起の料理 酢玉生姜 万能薬味に漬け込みステーキ
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米似合うおかず やっぱ肉 でしょ って事でステーキ 無添加やオーガニック物が好き...
材料: 肉 浄水 酢玉生姜
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旬盛り沢山 天丼
旬盛り沢山 天丼
今日の息子のお弁当は天丼 大分の郷土料理とり天や沖縄ソールフードのもずく天ととも...
材料: エビ 鶏胸肉 酒 醤油 大蒜 生姜 もずく 長芋 オクラ ア...
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蝦夷鹿料理第一弾 蝦夷鹿肉でカレー風味キッシュ
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皆さんこんばんは またもや友人から鹿肉をいただいたので今日は鹿肉料理です 今回は...
材料: 鹿肉 玉ねぎ しめじ ピーマン 砂糖 醤油 酒 ニンニクすり...
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海老マヨのサラダ
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レタスの上に海老マヨのっけました
材料: 海老 塩胡椒 酒 油 マヨネーズ スイートチリソース レタス...
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切り干し大根入り醤油焼きそば
切り干し大根入り醤油焼きそば
今夜のお弁当は またまた焼きそば弁当 1玉 18円の袋麺 切り干し大根の他に 大...
材料: 袋入りの中華そば麺 切り干し大根 豚コマか 豚バラ肉 キャベ...
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牛肉とセロリのカレー
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久しぶりの牛肉カレー 次の日はカレードリアに変身しました
材料: 牛肉 薄切り肉 塩 コショウ 焼酎 セロリ 玉ねぎ きのこ ...
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これ 食べたら翌日確実に体重が落ちるの 焼き肉のニラ玉ね...
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消化するのに体内大忙しメニュー 牛肉の赤身の焼き肉 これに ニラが50円玉ねぎ ...
材料: 玉ねぎ 個 ニラ二把 牛肉赤身ならなんでも 塩 粗挽きこしょ...
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セロリと牛肉のオイスターソース炒め
セロリと牛肉のオイスターソース炒め
セロリ丸ごと消費料理
材料: セロリ 牛肉 生姜の千切り サラダ油 オイスターソース 下味...
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