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揚げ鶏のネギソース
揚げ鶏のネギソース
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: 鶏もも肉 フォークで刺しておく 醤油 酒 片栗粉 キャノーラ...
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スープカレー
スープカレー
自己流スープカレー 以前 行列が出来るスープカレーのお店で食べた味を再現してみま...
材料: 市販のカレールー ケチャップ 鶏ガラスープの素 玉ねぎ ニン...
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唐揚げ二種類 モモ肉 醤油 むね肉 塩
唐揚げ二種類 モモ肉 醤油 むね肉 塩
モモ肉は こってり柔らかジューシー むね肉は サッパリだけどパサつかない
材料: モモ肉 醤油 酒 醤油 砂糖 生姜 むね肉 塩 酒 黒胡椒 ...
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もやしと牛肉のごまねぎあえ
もやしと牛肉のごまねぎあえ
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 細切り にら 3cm 青ネギ 小口切り もやし 牛...
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甘辛手羽先揚げ
甘辛手羽先揚げ
何年か前のテレビできじまりゅうたさんが作っていた手羽先揚げ にんにくと生姜の甘辛...
材料: 手羽先 塩コショウ 片栗粉 タレ ニンニクすりおろし しょう...
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赤エビと肉巻きアスパラガスのグリル エスニックダレ
May
赤エビと肉巻きアスパラガスのグリル エスニックダレ
今週は月末締切で残業も頑張ったので 簡単なのにパーティみたいなお料理でカンパイ ...
材料: エスニックダレ 作りやすい分量 ナンプラー 水 砂糖 醤油 ...
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黒ビールのポークステーキ
黒ビールのポークステーキ
おうちカフェをしてる方から教えてもらったレシピ パンによく合います
材料: 豚ロース 玉ねぎ 黒ビール ビール 黒糖 塩 胡椒 ローリエ
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鶏ささみのヘルシー親子丼
鶏ささみのヘルシー親子丼
連休料理男子 今日はありものでヘルシー鶏ササミの親子丼 胸肉ではなくササミがポイ...
材料: 鶏ササミ 玉ねぎ ほうれん草 胡麻 下味用 醤油 酒 片栗粉...
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長芋とアオサのピリ辛浅漬け
長芋とアオサのピリ辛浅漬け
箸休めに 長芋とアオサの浅漬けを作りました 簡単で美味しい いつも柚子胡椒って余...
材料: 長芋 あおさ 塩水 水 塩 漬け汁 麺つゆ 水 酢 砂糖 柚...
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ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
お昼の外ご飯で食べそびれたので ゴーヤと島豆腐を買っておいてもらいました ゴーヤ...
材料: ゴーヤ 島豆腐 豚バラ肉 厚切り 卵 人参 片栗粉 花鰹 合...
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やわらか胸肉で揚げないチキン南蛮
やわらか胸肉で揚げないチキン南蛮
クックで人気の揚げない南蛮作ってみた 塩麹でつけてあったのでやわやわだったよ
材料: とり胸肉 二枚 下味 にんにく一片 酢小さじ一 砂糖 マヨネ...
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きじ焼き丼
きじ焼き丼
ヤマサ 絹しょうゆ 使用 鶏の照り焼きだけ作って 夕食の1品にしてもお弁当のおか...
材料: 鶏モモ肉 A酒 しょうゆ Aしょうがの絞り汁 酒 B砂糖 B...
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我が家のブリ照り 塩麹で下味するから柔らか
我が家のブリ照り 塩麹で下味するから柔らか
今日はどーしてもブリ照りが食べたくて買い物行ったら何とお店にブリがない 結局3件...
材料: ブリの切り身 青ネギ 生姜の薄切り 小麦粉 塩麹 砂糖 酒 ...
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鳥肉のネギネギトマト煮込みwithセロリ
鳥肉のネギネギトマト煮込みwithセロリ
ネギネギカーニバル おいしい 冷蔵庫の残り物すべて投入して作っただけなのにこのお...
材料: 鳥胸肉 玉ねぎ 長ネギ セロリ トマト缶 水 砂糖 醤油 豆...
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もやしのチンジャオ風
もやしのチンジャオ風
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ピーマン 細切り もやし 白ネギ みじん切り 豚ロース 細切...
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