めぎす 一夜干し
めぎす 一夜干し
金沢 爽やかなお天気だから 夕飯用にメギス 干しました 新鮮なお魚 干して焼くと...
  • 1,239
  • 75
  • 14
  • 2
  • 保存
魚尽くし御飯
魚尽くし御飯
金目鯛の刺身 金目鯛頭塩焼き メギスの煮付け キノコもやしサラダ 金目鯛のお吸い...
  • 182
  • 7
  • 1
  • 保存
メギスの塩焼き
メギスの塩焼き
今日はご飯あった
  • 175
  • 11
  • 1
  • 保存
秋の味覚
秋の味覚
栗ごはん メギスの煮付け 豆腐ハンバーグです 油をあまり使わないヘルシーメニュー...
  • 199
  • 25
  • 1
  • 保存
焼そば 豆腐とワカメのサラダ メギスの塩茹で ポン酢で ...
焼そば 豆腐とワカメのサラダ メギスの塩茹で ポン酢で ...
ゆみずちゃんの何日か前の献立頂き 焼そばと豆腐サラダ
  • 247
  • 16
  • 9
  • 保存
ニューイングランドBBQ
ニューイングランドBBQ
ロブスター コーン チップス ステーキ 昨日のメギスの干物でニューイングランドB...
  • 1,178
  • 86
  • 17
  • 1
  • 保存
メギスのフライ弁当
メギスのフライ弁当
メギスのフライ 即席タルタル風ソース 明太マヨだし巻き卵 ナスの油味噌 カニ焼売...
  • 151
  • 30
  • 1
  • 2
  • 保存
メギスのフライ
メギスのフライ
メギスのフライ サラダ タルタル風ソース アスパラかぼちゃトマトの揚げ浸し キム...
  • 135
  • 15
  • 3
  • 1
  • 保存
9 29メギス ハタハタ一夜干し
9 29メギス ハタハタ一夜干し
干し仲間 さぁおいで
  • 1,285
  • 101
  • 9
  • 2
  • 保存
二ギスのフライ 二ギスのフライ お魚のフライ
二ギスのフライ 二ギスのフライ お魚のフライ
二ギス メギス ミギス 地方によって違う名前のお魚 たぶん二ギスが本当の名前かな
  • 469
  • 93
  • 3
  • 8
  • 保存
メギスのフライ弁当
メギスのフライ弁当
メギスのフライ きゅうりのタルタルソース 胡麻出し巻き卵 もやしとほうれん草のお...
  • 169
  • 21
  • 1
  • 保存
メギス ニギス のフライ弁当
メギス ニギス のフライ弁当
メギスのフライ サニーレタス プチトマト 大葉入り卵焼き 小エビとブロッコリーの...
  • 283
  • 41
  • 1
  • 1
  • 保存
煎り酒を使って炊き込みご飯
煎り酒を使って炊き込みご飯
海の精の 煎り酒 使ってみました 初めての調味料でドキドキでしたが 梅味のお酒調...
  • 632
  • 15
  • 1
  • 保存
地物素材で メギス塩焼き定食
地物素材で メギス塩焼き定食
加賀太きゅうりのあんかけ 五郎島金時などの煮物 地物朝どれメギスの塩焼き など
  • 686
  • 17
  • 1
  • 保存
メギスの干物
メギスの干物
メギスの塩焼き 日本酒の方が合うかな
  • 232
  • 11
  • 1
  • 保存