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2018 07 05お弁当 高校生弁当 のっけ弁
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高校生弁当649日目 2018 07 05 さっぱり わさびぽん酢照り焼き 揚げ...
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 わさび チューブ ぽん酢
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ブロッコリーとえびのサラダ
ブロッコリーとえびのサラダ
ぷりぷりのえび 粒マスタード マヨネーズ 岩塩 ブラックペッパー レモン汁で味付...
材料: ブロッコリー えび ゆで玉子 ミニトマト マヨネーズ 粒マス...
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親芋 里芋 のステーキ
親芋 里芋 のステーキ
里芋の親芋が手に入ったので
材料: 里芋の親芋 サニーレタス みかん ミニトマト 醤油 柚子汁 ...
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餃子の皮で簡単 グリルパン焼キッシュ
餃子の皮で簡単 グリルパン焼キッシュ
今夜は ちょっと変化球なキッシュです お徳用の餃子の皮のアレンジレシピを検索中に...
材料: 餃子の皮 卵 牛乳 ベーコン 野菜等お好みの具 ピザ用チーズ...
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グリルプレートでチキンとポテトのたっぷりチーズ焼き 空芯...
グリルプレートでチキンとポテトのたっぷりチーズ焼き 空芯...
鶏もも肉とじゃがいもにモッツァレラをたっぷり乗せてグリルプレートで焼きました 簡...
材料: 鶏もも肉 じゃがいも とろけるチーズ 塩こしょう ミニトマト
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ミニトマトの卵スープ
ミニトマトの卵スープ
吸物のネタがなかったので
材料: ミニトマト 中華出汁の素 味覇など 卵 水
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キノコとトマトとアサリのパスタ
キノコとトマトとアサリのパスタ
ホームパーティーにてシェフ友達のパスタ 調和が生み出すプロの味でした
材料: パスタ アサリ しめじ エリンギ 舞茸 ミニトマト あれば
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和ジェノベーゼ蕎麦
和ジェノベーゼ蕎麦
青ちそドレッシング作り置き 0日はokで す
材料: 蕎麦 ジェノベーゼソース ニンニクオリーブ油 黒コショウ 青...
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玄米タコライス o
玄米タコライス o
豆腐とエノキの生姜スープといっしょに
材料: とりささみ アスパラ タマネギ ミニトマト レタス とろける...
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カラフルナムルとコチュ肉味噌VSカラフル麻婆 野菜多めの...
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栄養バランスを考えて 野菜多めでたんぱく質には卵と豆腐も 糖質は控えめに2人分で...
材料: 中華蒸し麺 焼きそば麺 大根 白 大根 紅くるり 人参 ほう...
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真鱈 バルサミコ酢ソースがけ
真鱈 バルサミコ酢ソースがけ
パリッと焼いた真鱈にとろみのあるバルサミコ酢であっさりと ワインにぴったりの一品
材料: 真鱈 ニンニク ミニトマト バルサミコ酢 塩 黒胡椒 片栗粉
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生クリーム チーズ不使用 ちぢみほうれん草とパプリカのキ...
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簡単に豪華なキッシュができます
材料: 薄力粉 塩 豆乳 オリーブオイル ちぢみほうれん草 パプリカ...
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ゆっくり朝ごはんに ミニトマトとハムのふわふわたまご
ゆっくり朝ごはんに ミニトマトとハムのふわふわたまご
レシピあり これ食べて あのコをザギンまで迎えにゆきます
材料: たまご ミニトマト ハム 牛乳 塩 ハチミツ 砂糖 バター
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切り干し大根のソムタム
切り干し大根のソムタム
青パパイヤの代用にいいと聞いた切り干し大根ですが 想像以上に美味しくてビックリし...
材料: 切り干し大根 紫玉ねぎ 香草 ミニトマト スイートチリソース...
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蕪とザワークラウトのホットサラダ
蕪とザワークラウトのホットサラダ
自家製ザワークラウトがエエ働きしてました
材料: 蕪 ザワークラウト マヨネーズ ケチャップ ミニトマト パセ...
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