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鷄と豆のトマト煮VS菜の花とナッツのマヨ炒飯 緑黄色野菜...
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免疫力アップになるようビタミンACEがちゃんと取れて その他の三大栄養素やミネラ...
材料: 鷄もも肉 大豆 蒸し パプリカ 赤 黄 玉ねぎ オリーブ油 ...
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スープカレー
スープカレー
手軽に簡単にできるスープカレーです とても体が温まるので 夏だけでなく どの季節...
材料: A 手羽元 A 酒 A すりおろししょうが A すりおろしに...
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アジの薬味セビーチェ
アジの薬味セビーチェ
和風の薬味 大葉 みょうが 生姜を使ったお刺身用アジ のセビーチェ 香りや色のあ...
材料: 鯵 刺身用 紫玉ねぎ 塩 砂糖 みょうが 生姜 ミニトマト ...
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サバ缶味噌汁のお昼ご飯
サバ缶味噌汁のお昼ご飯
サバ缶ってほんとに便利 スーパーで小さめのメバルを売ってたので 味噌汁用に買おう...
材料: 鯖水煮缶 新玉ねぎ ミニトマト 味噌 ネギ 生姜
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水無月1日 牛肉の時雨煮 弁当
水無月1日 牛肉の時雨煮 弁当
今朝 出勤前に5歳と3歳の孫の幼稚園バスの見送りに行ってきました 月から登園が始...
材料: 牛肉 生姜 ミニトマト いんげん 冷凍 早茹でマカロニ ズッ...
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具沢山の簡単パエリア
具沢山の簡単パエリア
ムール貝をゲットしたので 具沢山の簡単パエリアを作りました 調理済みのムール貝を...
材料: 米 ムール貝 調理済み にんにく 玉ねぎ 黄パプリカ ズッキ...
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春野菜のナポリタンうどん
春野菜のナポリタンうどん
ボリュームたっぷり
材料: たけのこ水煮 ブロッコリー 玉ねぎ ミニトマト ささみ 片栗...
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今夜のつまみ
今夜のつまみ
農家さんから野菜が届いたので 野菜だらけです レンコン団子 里芋のバター炒め ミ...
材料: レンコン大きめ 玉ねぎ 人参 パン粉 小麦粉 塩麹
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ミニトマトとアボカドのマスタードサラダ
ミニトマトとアボカドのマスタードサラダ
爽やかサラダで 気分さっぱり身体スッキリo o 夏にピッタリのサラダです 201...
材料: アボカド ミニトマト 粒マスタード ケチャップ ハチミツ オ...
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手羽元と野菜のオーブン 焼き
手羽元と野菜のオーブン 焼き
簡単料理 パーティー 肉料理
材料: 手羽元 じゃがいも 玉ねぎ オリーブオイル 塩 胡椒 醤油 ...
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2018 01 17お弁当
2018 01 17お弁当
高校生弁当567日目 2018 01 17 豚のくるくる 野菜ロール レシピあり...
材料: 豚バラスライス お好みの野菜 片栗粉 酒 みりん 醤油 砂糖...
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サーモンのガーリック焼き 卵豆腐
サーモンのガーリック焼き 卵豆腐
オーブン料理 鮭 玉ねぎ ミニトマト ニンニク パン粉 オリーブオイル パセリ
材料: 卵 水 これうまつゆ
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トマトのはちみつレモンマリネ
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食べごろ食べごろ
材料: ミニトマト 玉ねぎ はちみつ お酢 レモン 塩
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日曜日のディナー風景
日曜日のディナー風景
日曜日のディナーは鯛のブイヤベース風がメインでした サフランの香りたっぷりです ...
材料: 真鯛 アサリ プチトマト サフラン 白ワイン 水 塩コショウ...
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オムライス風
オムライス風
作ってみてください
材料: ご飯 玉ねぎ ケチャップ 塩 卵 パセリ ミニトマト
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