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雑穀米とチリコンカン
雑穀米とチリコンカン
カレーに飽きたら チリコンカン 思ったより凄くカンタンで 我が家の定番になりつつ...
材料: トマト缶 水 ひき肉 玉ねぎ 塩胡椒 ミックスビーンズ ケチ...
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ダビデの星とサバ缶のサラダ豆腐
ダビデの星とサバ缶のサラダ豆腐
ずーっと食べてみたかった 10角オクラ サバ缶汁ごと使って おぼろ豆腐でサラダみ...
材料: ダビデの星 プチトマト サバ缶 絹豆腐 ミックスビーンズ だ...
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作り置き 自慢のラタトゥイユ ガレットに使いました
作り置き 自慢のラタトゥイユ ガレットに使いました
定番の作り置き食材 本格的なラタトゥイユはパスタにもガレットにもオープンサンドに...
材料: ズッキーニ 茄子 パプリカ トマト セロリ 玉ねぎ フェンネ...
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ミックスビーンズと夏野菜のトマト煮
ミックスビーンズと夏野菜のトマト煮
サフランライスは クックパッドのうららすももさんのうちの パラパラ サフランライ...
材料: 家にあるものを適当適宜だよろしく
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ミックスビーンズのペペロンチーノ
ミックスビーンズのペペロンチーノ
ビールのおつまみ 箸休めに作りました
材料: ミックスビーンズ缶 オリーブオイル 鷹の爪スライスしたもの ...
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ブロッコリーとミックスビーンズのホットサラダ
ブロッコリーとミックスビーンズのホットサラダ
ミックスビーンズ缶を買ったら裏面にレシピが掲載されていたので カンタンそうだし作...
材料: オリーブオイル 茹でたブロッコリー ベーコン ミックスビーン...
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茄子と挽肉のカレー
茄子と挽肉のカレー
子供用の辛くないカレー
材料: 豚挽肉 茄子 人参 玉ねぎ しめじ いんげん トマト缶 レン...
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ヘルシー 鶏挽肉のトマトキーマカレー かぼちゃとブロッコ...
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ミートソースの要領で 鶏挽肉 みじん切りの野菜達 にんにく しょうが トマト缶で...
材料: 挽肉 今回は鶏 カレー粉 にんにく しょうが 玉ねぎ にんじ...
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コーンクリームシチュー
コーンクリームシチュー
コーンポタージュみたいな味 美味しっ 使いかけで残ってた生クリームも入れたからか...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ ブロックベーコン バター 小麦粉 ...
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ミックスビーンズとショートパスタのサラダ
ミックスビーンズとショートパスタのサラダ
結婚式の引き出物でもらったパスタを使って U U 艸 オレンジページ参考
材料: ショートパスタ ツナ缶 酢 オリーブオイル 砂糖 塩 ミック...
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具沢山のトマトスープ
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適当すぎてもトマト缶がなんとかしてくれる頼りになる 偉いなぁ ベーコンは塊のが出...
材料: トマト缶 ベーコン 塊 玉ねぎ ズッキーニ ミックスビーンズ...
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コールスロー鯖缶
コールスロー鯖缶
お疲れさまです コールスロー 鯖缶 ミックスビーンズも一緒に マヨネーズ お味噌...
材料: 鯖缶 ミックスビーンズ キャベツ千切り ヨーグルト お味噌 ...
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雑穀ビーンズベジカレー
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雑穀ビーンズベジカレー キヌアを1 2カップを別に炊いて加えてます カレールーは...
材料: オリーブオイルまたはひまわりオイル にんにく 生姜 玉ねぎ ...
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白菜と根菜ごろごろミネストローネ
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ホールトマト缶入れるだけでこなれた感じになります
材料: 豚肩ロース肉 塊 粗塩 白菜 大根 レンコン 小 人参 ゴボ...
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メキシカン炊き込みピラフで夕ご飯
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昨日の夕飯で す ともやんも昨日はメキシカンロックな夕飯だったので 運命感じて食...
材料: 米 水 玉ねぎ パプリカ赤 黄 ピーマン チョリソ ミックス...
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