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椎茸の肉詰め 縞ホッケ 他
椎茸の肉詰め 縞ホッケ 他
美味しそうな椎茸を衝動買いしたので作ってみました 材料を刻んで混ぜて詰めて焼くだ...
材料: 肉厚の椎茸 豚ひき肉 長ネギの青い方 生姜 椎茸の軸 片栗粉...
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ホッケのピリ辛 味噌南蛮天
ホッケのピリ辛 味噌南蛮天
皆さんこんばんは 今日は休みで選挙に行ってきましたが めちゃくちゃ寒かったー そ...
材料: 生ホッケすり身 砂糖 味噌 長芋すりおろし 卵白 おろし生姜...
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厚揚げで揚げ出し豆腐風 ナメタケとさつまいもの炊き込み御...
厚揚げで揚げ出し豆腐風 ナメタケとさつまいもの炊き込み御...
厚揚げを片栗粉つけて炒めたのにとろみをつけただしをかけて揚げ出し豆腐風に あとは...
材料: お米 ナメタケ さつまいも お酒 お塩
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今週2度目のぼっち飯 サバ味噌缶とアサリの炊き込み御飯 ...
今週2度目のぼっち飯 サバ味噌缶とアサリの炊き込み御飯 ...
あれば山椒の実の醤油漬と新生姜の赤紫蘇酢漬を添えるとさらに美味
材料: 米 サバ味噌煮缶 醤油 お酒 みりん おろし生姜 冷凍アサリ...
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春キャベツの塩こん部長ゴマ和えとこんにゃくと竹輪の金平
春キャベツの塩こん部長ゴマ和えとこんにゃくと竹輪の金平
春キャベツの塩こん部長ゴマ和え さらし新玉ねぎ こんにゃくと竹輪と人参の金平 焼...
材料: 春キャベツ 塩昆布 白胡麻 胡麻油
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お地味料理第二弾 ほっけのつみれ汁
お地味料理第二弾 ほっけのつみれ汁
皆さんこんばんは 本州の方は酷暑のようですが 札幌はただいま18度と涼しい風がお...
材料: 生ホッケ 生姜 長ネギ 味噌 片栗粉 大根 人参 味噌 汁用...
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キャベツの和風コールスロー
キャベツの和風コールスロー
今日のお夕飯はカンタンワンプレート ホッケの塩焼き 小松菜と具入り厚揚げの煮物 ...
材料: キャベツ 塩 小葱 鰹節 胡麻 マヨネーズ しょうゆ
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朝ごはん
朝ごはん
これで食べおさめなホッケの酒蒸し焼き メチャ美味しかった その他 ご飯 お味噌汁...
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茶色定食
茶色定食
ホッケフライ 肉じゃが 蓮根きんぴら 豆腐とワカメの味噌汁
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夕飯
夕飯
鶏そぼろ丼 ホッケの塩焼き 切り干し大根の煮物 胡瓜とキャベツの浅漬け 玉葱とワ...
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ローカロリー昼ごはん
ローカロリー昼ごはん
発芽玄米ごはん パック 222 kcal インスタント味噌汁 30 kcal ホ...
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酒粕入り味噌汁
酒粕入り味噌汁
ホッケも食べて お腹が満たされたところで 具沢山の汁物を 豚バラ 白菜 椎茸の黄...
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夕飯
夕飯
ホッケの塩焼き 玉葱とワカメの味噌汁 魚河岸揚げのみぞれ煮 南瓜の煮物 モヤシと...
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縞ホッケの醤油焼き定食
縞ホッケの醤油焼き定食
縞ホッケの醤油焼き 薬味たっぷりとろろ 塩トマト キュウリの浅漬け キャベツと青...
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31日の晩ごはんホッケの煮付けすり身の味噌汁残りカボチャ
31日の晩ごはんホッケの煮付けすり身の味噌汁残りカボチャ
職場の定食が折れたので分けて貰って来た
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