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トマトと豆腐の和風サラダ
トマトと豆腐の和風サラダ
ずいぶん前に雑誌から切り抜いたレシピです 多分オレンジページとか そういう系だと...
材料: 豆腐 絹でも木綿でも トマト 玉ねぎ 大葉 にんにくドレッシ...
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タコと鈴カボチャ ズッキーニのサラダ 梅ドレッシング
タコと鈴カボチャ ズッキーニのサラダ 梅ドレッシング
生でパリパリと食べられるサラダカボチャが売ってたので買ってきました
材料: タコ 刺身用 サラダカボチャ ズッキーニ ブロッコリースプラ...
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いくらとろろ丼
いくらとろろ丼
今日はひな祭りで残ったいくらでどんぶり それにしても酒粕で作った甘酒が美味しくて...
材料: ごはん 長芋 いくら 海苔 ブロッコリースプラウト
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マグロの生ハム
マグロの生ハム
刺身コンニャクではない
材料: まぐろ 玉ねぎ 薄切り セロリ 薄切り にんにく 薄切り 粒...
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らっきょ入り豚肉の生姜焼き
らっきょ入り豚肉の生姜焼き
こんにちは 今日も晴れて とても良いお天気で気持ちが良いです 昨夜の夕食何にしよ...
材料: 豚肉 らっきょの甘酢漬け 玉ねぎ 人参 醤油 みりん 酒 生...
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エリンギとがごめ昆布の和風パスタ
エリンギとがごめ昆布の和風パスタ
時代遅れのがごめ昆布ブーム
材料: エリンギ がごめ昆布 塩昆布 昆布茶 バター
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新玉ねぎと揚げナスのマリネ
新玉ねぎと揚げナスのマリネ
新玉ねぎのシャキシャキと揚げナスのしっとりで箸がとまりません 柚子ポン ごま油が...
材料: ナス 新玉ねぎ ブロッコリースプラウト 柚子ポン酢 かんたん...
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レタスとアボカドの柚子胡椒サラダ
レタスとアボカドの柚子胡椒サラダ
写真の海苔は お土産でもらった バラ海苔 シート状になってない バラけた海苔 を...
材料: レタス アボカド ブロッコリースプラウト 海苔 柚子胡椒 レ...
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鳥ハムサラダ用
鳥ハムサラダ用
ワインのお供やダイエットサラダとしても お腹が一杯になりますよ しかももも肉だか...
材料: 鶏胸肉 ハチミツ 塩レモン
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ピリ辛 冷しゃぶサラダ
ピリ辛 冷しゃぶサラダ
暑くなって来たので具沢山の冷しゃぶサラダで栄養をとります ピリ辛でスタミナつきそ...
材料: しゃぶしゃぶ用豚肉 ネギ ロメインレタス フリルレタス ブロ...
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冷奴のアレンジ
冷奴のアレンジ
キャベツとモヤシはあらかじめ多めに茹でて冷蔵庫に仕込んである物を使ってまーす o
材料: 絹豆腐 キャベツ モヤシ 金の胡麻だれ ブロッコリースプラウ...
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Final 46 筑波地鶏のハーブ 焼 皮パリっぱりです...
Final 46 筑波地鶏のハーブ 焼 皮パリっぱりです...
レシピは明日 PCから編集しますね
材料: 筑波地鶏モモ ローズマリー 塩 胡椒 ハーブソルト 醤油 バ...
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豚ヒレ肉の蒸しハム
豚ヒレ肉の蒸しハム
豚ヒレ肉 の 蒸しハム 圧力鍋 使用です 高タンパク 低脂肪 かつ ビタミン ミ...
材料: 豚ヒレブロック肉 もやし ブロッコリースプラウト 塩
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冷しゃぶ乗せ冷やし中華 夕食2015 5 17
冷しゃぶ乗せ冷やし中華 夕食2015 5 17
我が家の定番 冷しゃぶのせ冷やし中華はゴマだれで
材料: マルちゃんゴマだれ冷し生ラーメン 豚バラ薄切り肉 キュウリ ...
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