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鶏肉のカシューナッツ炒め
Eri
鶏肉のカシューナッツ炒め
ナッツが香ばしくてとても美味しいです
材料: 鶏もも肉 塩胡椒 酒 カシューナッツ たけのこの水煮 ピーマ...
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カラフルピーマンのニンニクmiso炒め
カラフルピーマンのニンニクmiso炒め
マルコメ様 ヴァズ様 モニターサンプルを送って頂きありがとうございました 色々考...
材料: 赤ピーマン 黄ピーマン 緑ピーマン サラダ油 ニンニク シー...
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鶏むね肉とピーマンのナッツ炒め
鶏むね肉とピーマンのナッツ炒め
昨夜の晩ごはん 鶏むね肉とピーマンのナッツ炒めです 鶏むね肉は繊維をほぐして柔ら...
材料: 鶏むね肉 醤油 ごま油 片栗粉 ピーマン パプリカ 生しいた...
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麻婆なす
麻婆なす
今日は豆板醤を入れすぎて かなりHOTでした
材料: なす 豚または合挽き肉 ピーマン にんにくすりおろし しょう...
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具だくさんオムレツ 中身
具だくさんオムレツ 中身
昔 息子のお弁当やおかずに具だくさんオムレツを作っていました 今日はなんとなく食...
材料: 卵 ピーマン 人参 マグロのスープ煮 水 粉末昆布だし 砂糖...
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グリーンカレーです 一口で薫りふわ ん まろみとろ ん ...
グリーンカレーです 一口で薫りふわ ん まろみとろ ん ...
口当たりはちょい甘め がウチのお好み 後でピリピリきますよw コツを押さえれば ...
材料: 鶏もも肉の削ぎ切り なすの太千切りを水にさらす パプリカ 赤...
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ガパオライス
ガパオライス
初投稿です
材料: ひき肉 鶏か豚でも 玉ねぎ 粗みじん切 ピーマン またはパプ...
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牛肉とカラフル野菜のマリネ
牛肉とカラフル野菜のマリネ
飲めもしないのに モニター応募したら当たってしまいました 牛肉の切り落としとカラ...
材料: 牛肉切り落とし アーリーレッド 普通の玉ねぎでOK カラフル...
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夕飯
夕飯
残り物もリメイク
材料: 長茄子 トマト 大玉 玉ねぎ ピーマン レットピーマン ズッ...
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もやしのチンジャオ風
もやしのチンジャオ風
毎週木曜日は ベジたべる
材料: ピーマン 細切り もやし 白ネギ みじん切り 豚ロース 細切...
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シャキッ ジューシー 蓮根のはさみ焼き
シャキッ ジューシー 蓮根のはさみ焼き
ごはんおかわり止まらない
材料: 蓮根 15cmくらい 鶏ひき肉 100gくらい 塩 少々 し...
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鮭のチャンチャン焼き
鮭のチャンチャン焼き
毎週木曜日は ベジたべる
材料: にんじん 短冊切り ピーマン 斜め半分 キャベツ ざく切り ...
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鶏胸肉の柔らかマヨつゆ焼き
鶏胸肉の柔らかマヨつゆ焼き
ダイエット中でもお肉食べたい しかもコッテリ感も欲しい っていう時にありじゃない...
材料: 鶏胸肉 マヨネーズ 麺つゆ アガベシロップ
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もやしのピリ辛味噌炒め
もやしのピリ辛味噌炒め
手抜きな一品 罒 でも ピリ辛具合が上手くいった
材料: もやし ピーマン キャベツ 卵 味噌 醤油 酒 砂糖 豆板醤...
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余り野菜と豚肉と卵のオイスター炒め
余り野菜と豚肉と卵のオイスター炒め
時間がなかったので ちゃちゃっと出来るもの 冷蔵庫に余ってた ピーマン人参とキャ...
材料: 豚肉 ピーマン 人参 キャベツ 卵 片栗粉 酒 酒 オイスタ...
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