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牡蠣の桜えびあんかけ淡雪仕立て 揚げ春雨を敷いて
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桜色の生姜でぽかぽかあんかけ ってこんなに赤くなるとは思わなんだ www 桜海老...
材料: 牡蠣 片栗粉 桜えび餡 桜えび 生姜 水 鶏がらスープの素 ...
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鰤のみぞれ餡掛け
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朝ごはん お弁当は今までの変わらないものを食べてるんやけど晩御飯はヘルシー料理で...
材料: 鰤 大根おろし ヤマサ昆布つゆ 片栗粉 生姜 人参 カイワレ...
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辛い パパ用麻婆豆腐
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おばんです 灬 今夜は 辛いの食べたい ヒーヒー言うやつ食べたい って先週あたり...
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今日の弁当 ブロッコリーの森はお休みでぇす
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おはよーございます 今日は 朝から気持ち悪い出来事が パパさぁ ん お仕事の時間...
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三連休最後は昼呑み
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三連休も今日で終わり いい夫婦の日 勤労感謝の日の日を家族でワイワイ過ごし今日は...
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日々の えきしお
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ひとつ前のサンドイッチの準備風景 モニターでいただいたハナマルキさんの 液体塩こ...
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カーボカウント
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血糖値のコントロールのため ずっと自己計測をしながらの糖質制限を続けてきましたが...
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Ginger n garlic pork with po...
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フィリピンから昨夜帰ってきたパパさん ウチでご飯食べれる って電話がありました ...
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保温弁当
eri
保温弁当
旦那弁当 生姜焼き ごはん 漬物 味噌にんにく キムチ えのきのマヨポン酢 ミニ...
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低糖質
低糖質
今晩は低糖質といってもパパさんのではなく兄ちゃんのご飯なので100g 糖質38g...
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低糖質
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今晩はパパさんが食べたいと言うので鰻です 糖質が気になるので 白焼き と聞いたら...
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猫田さんのソーセージ入りパパ弁
猫田さんのソーセージ入りパパ弁
メインのおかず さんまの生姜煮 に あまりにも華やかさがなかった T T で 猫...
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今日のパパ弁当
今日のパパ弁当
おはよー 夜中にどしゃ降りだったよ 今晴れてきたけど 今日から 月だね 学校も始...
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低糖質
低糖質
今晩は圧力鍋を使った豚バラブロック肉の蒸し煮 今日はみりん お醤油味 豚肉を2つ...
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