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さっぱりバンバンジー
さっぱりバンバンジー
食欲がない時でもモリモリ食べられます 冷蔵庫でキンキンに冷やしたら更に美味しいで...
材料: ササミ きゅうり トマト もやし しそ ポン酢 胡麻ドレなど...
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超簡単バンバンジー
超簡単バンバンジー
粗熱が取れる間にもう一品できちゃう手軽さです
材料: 鶏むね肉 きゅうり トマト 塩 胡椒 酒 バンバンジーのたれ...
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豚コマケチャップ炒め定食
豚コマケチャップ炒め定食
今日のメニュー 豚コマケチャップ炒め 手抜きバンバンジーサラダ 長いもきゅうりの...
材料: 豚コマ 玉ねぎ ピーマン 人参 しめじ ケチャップ 砂糖 醤...
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ふわふわしっとり和風バンバンジー おからとひじきのポテト...
ふわふわしっとり和風バンバンジー おからとひじきのポテト...
今日の晩ごはんです ポテトサラダはおからとひじきを加えて かさまし ヘルシーにし...
材料: 鶏ムネ肉 a水 a鶏ガラスープの素 もやし しめじ 胡瓜 か...
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簡単 やんにょむれんこん
簡単 やんにょむれんこん
またまた久しぶりに笑 今日は 牛肉と白滝のすき焼き風と ピーマンの鯖詰めと鮭のレ...
材料: れんこん a 豆板醤 a 醤油 a 砂糖 aごま油 a 炒り...
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簡単で美味しい本格中華 棒棒鶏 バンバンジー
簡単で美味しい本格中華 棒棒鶏 バンバンジー
何気に中華にはまり中 笑 本場はきゅうり入ってないけど 鶏 きゅうり ゴマダレの...
材料: 作り方に書いてます
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鶏と豚のミックスバンバンジー
鶏と豚のミックスバンバンジー
深夜に晩酌 今日のつまみ 分で簡単に出来たんん
材料: 豚肉しゃぶしゃぶ用 鶏ほぐし身 サニーレタス キャベツ 玉ね...
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バンバンジー
バンバンジー
食欲がない時に カロリーを抑えたい時に いつでも美味しいバンバンジーです 笑
材料: 白練りゴマ 味噌 醤油 はちみつ ラー油 酢
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83 バンバンジー タレ
83 バンバンジー タレ
鶏肉と野菜でヘルシー
材料: 長ネギ にんにく 生姜 豆板醤 練りゴマ ごま油 お酢 砂糖...
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魔法のムネ肉で野菜たっぷりバンバンジー サラダかな スー...
魔法のムネ肉で野菜たっぷりバンバンジー サラダかな スー...
魔法の液体に漬けた鶏胸肉を蒸してみました 柔らかい 蒸し器の下に落ちた鶏のエキス...
材料: 味噌 砂糖 マヨネーズ しょうゆ 酒 すりごま 豆板醤 一味...
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482 バンバンジー
482 バンバンジー
野菜と鶏胸肉でヘルシー 甘辛いタレがおつままにもなる
材料: もやし キュウリ トマト 鶏胸肉 すりゴマ 味噌 砂糖 お酢...
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ピリ辛蒸し鶏バンバンジー
ピリ辛蒸し鶏バンバンジー
蒸し鶏はふわむちっとしてジューシー 野菜もたくさん採れる夏のメニューです
材料: 鶏もも肉 きゅうり みょうが ねぎ 水菜 食べるラー油 ごま...
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バンバンジー麺 とろ りキャベツスープ
バンバンジー麺 とろ りキャベツスープ
今日は気温も少し高めで暖かい1日でした さっぱりしたものが食べたくなったので夕食...
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ピ ナッツバターでバンバンジー風
noe
ピ ナッツバターでバンバンジー風
冷凍庫にササミがあったので半分はヒナのおやつ 残りをバンバンジーにしようと思って...
材料: ピ ナッツバター マヨネーズ 醤油 豆板醤 塩 長ネギ
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ニラのあれ で棒棒鶏 おかげさまで100投稿 いつもあり...
ニラのあれ で棒棒鶏 おかげさまで100投稿 いつもあり...
皆さんの素敵な料理を見て楽しみながら作って100投稿を迎えることができました o...
材料: 鶏ササミ きゅうり千切り
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