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バナナアイスクリーム
バナナアイスクリーム
甘さはフルーツのだけなので さっぱり
材料: 冷凍のバナナ 生クリーム ココナッツミルク
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Raw Vegan Rice Milk ライスミルク ロ...
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玄米だから身体に良い
材料: 玄米 お水 塩
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イタリアンな今宵
イタリアンな今宵
冷凍していたあさりでボンゴレとトマトスープと白ワイン ムスメが初めてあさりを避け...
材料: トマト缶 玉ねぎ 茅乃舎減塩野菜だし
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やわらか胸肉のグリル
やわらか胸肉のグリル
今夜は最近のお気に入り バイタミックスでつくる人参のポタージュと胸肉のグリル お...
材料: 胸肉 砂糖 塩胡椒 バジル トマト モツァレラ オリーブオイ...
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人参スムージー
人参スムージー
人参 スムージー バイタミックス
材料: 人参 りんご デコポン 冷凍マンゴー 水 氷
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いちごバナナスムージー
いちごバナナスムージー
いちご バナナ スムージー バイタミックス
材料: いちご バナナ 豆乳 無糖ヨーグルト
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梨ジュース
梨ジュース
バイタミックス使用
材料: 梨 氷
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グリーンスムージー
グリーンスムージー
グリーンスムージー バイタミックス
材料: ほうれん草 りんご バナナ デコポン 水 氷
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パセリのスムージー
パセリのスムージー
パセリ バナナ デコポン いちご バイタミックス スムージー
材料: パセリ バナナ デコポン 冷凍いちご 水
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焼き芋のポタージュスープ
焼き芋のポタージュスープ
焼き芋 スープ ポタージュスープ バイタミックス
材料: さつまいも 牛乳 塩
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ローケーキ マンゴーチーズケーキ
ローケーキ マンゴーチーズケーキ
マンゴーたっぷり Rawマンゴーレアチーズケーキを作りました クラストに コーヒ...
材料: クラスト アーモンド デーツ メープルシロップ コーヒーエク...
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今日は風邪ひきさんだから柑橘多めのグリーンスムージー
今日は風邪ひきさんだから柑橘多めのグリーンスムージー
きんかんときよみオレンジとレモンココナッツオイルで喉のイガイガちょっと緩和
材料: グリーンスムージー ココナッツオイル きんかん きよみオレン...
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玄米酵素ごはんのなんちゃってカオマンガイ
玄米酵素ごはんのなんちゃってカオマンガイ
材料: 鶏胸肉 塩レモンペースト オイスターソース ナンプラー 醤油...
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バイタミックスちゃんで 麹甘酒林檎ヨーグルト お砂糖不使...
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材料: 麹甘酒 林檎 無糖ヨーグルト
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グリーンスムージー ココナッツオイルでクリーミー
グリーンスムージー ココナッツオイルでクリーミー
材料: 小松菜 プレーンヨーグルト ココナッツオイル 牛乳 グリーン...
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