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パクチーと豚しゃぶサラダ
パクチーと豚しゃぶサラダ
低脂肪 低糖質を美味しく
材料: パクチー レタス 豚モモ冷しゃぶ用 ミニトマト アボカド ナ...
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蓮根と海老のタイ風はさみ揚げ
蓮根と海老のタイ風はさみ揚げ
蓮根はかなり薄く 海老はしっかり背聞きがコツ 下味のナンプラーはしっかり付ければ...
材料: はさみ揚げの材料 無頭海老 ナンプラー 片栗粉 蓮根スライス...
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夏にさっぱり パクチーツナサラダ
夏にさっぱり パクチーツナサラダ
暑い時期にさっと作れるさっぱりサラダ ツナでタンパク質と塩分補給
材料: エシャレット 根付きらっきょう トマト きゅうり 春雨 ツナ...
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タイ料理 カウマンガイのアレンジ
タイ料理 カウマンガイのアレンジ
春雨サラダのヤムウムセンに生春巻きにカムウンガイにトムヤムクンにグリーンカレー作...
材料: 鳥ムネ肉 タマネギ オイスターソース ナンプラー レモングラ...
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ヤム奴
ヤム奴
タイのヤムサラダ 味付けした和えたサラダ を豆腐に乗せてビールのお供 最近コレば...
材料: タレ ナンプラー レモン汁 砂糖 チリインオイル ナムプリッ...
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トムヤムチャーハン ホーリーバジルたまご パクチーサラダ
トムヤムチャーハン ホーリーバジルたまご パクチーサラダ
先日届いたトムヤムペーストを使ってトムヤムチャーハンでランチです せっかくなので...
材料: youkiトムヤムペースト ごはん タイ米 エビ イカ マッ...
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エスニックサラダ ナンプラーソース
エスニックサラダ ナンプラーソース
お肉を食べるときは野菜を肉の倍量食べなさい と子供の頃父が口癖のように言ってまし...
材料: ホワイトセロリ にんじん 玉ねぎ 春雨 ナンプラー 酒 砂糖...
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ゴーヤと茹で豚のタイ風サラダ
ゴーヤと茹で豚のタイ風サラダ
なかなか苦味が苦手で手が出なかったゴーヤ ところがこれはモリモリ食べれちゃうほど...
材料: ゴーヤ 生姜焼き用豚肉 ニンニク 唐辛子 干しエビ ピーナッ...
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ごぼうのエスニックサラダ 2012年11月14日放送QP...
ごぼうのエスニックサラダ 2012年11月14日放送QP...
ずっと気になってて やっと作りました 思った以上に美味しくて クセになる美味しさ...
材料: ごぼう 赤パプリカ チキンささみほぐしたもの 砂糖 醤油 塩...
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簡単で本格的タイ料理
簡単で本格的タイ料理
簡単で本格的タイ料理 を作りました 最近ハマってます 専門食材を足すだけで専門店...
材料: 春雨 新玉ねぎ レタス セロリ パイナップル レモン チリソ...
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タイ風そうめんサラダ
タイ風そうめんサラダ
この前のタイ料理クラスで習い とっても美味しかったので再現 ナンプラーとパクチー...
材料: パクチー 生姜千切り お好みのトッピング タレの材料 パクチ...
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ベトナム風茄子のサラダ
ベトナム風茄子のサラダ
きょうは お昼前にこのベトナム風茄子のサラダをつくり 冷し中華風こんにゃく麺にノ...
材料: 茄子 生姜の千切り バジル 三つ葉 千切り ナンプラー ムク...
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クリーミィな シーフードサラダ
クリーミィな シーフードサラダ
デパ地下サラダシリーズ たぶん こんなんだった
材料: 大根 水菜 シーフード とびっこ ヨーグルト マヨネーズ パ...
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大豆ミートの お野菜たっぷりガパオサラダ o o
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ヘルシーなのにガッツリ
材料: 玉ねぎ 茄子 ピーマン えのき 生姜 バジル メープル ナン...
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胡麻油香る 揚子江胡瓜のアジアン肉味噌マヨ和え
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かどや製油 濃口 胡麻油 鶏挽き肉 肉味噌 揚子江胡瓜 ナンプラー 液体 味噌 ...
材料: 揚子江胡瓜 胡麻油 鳥挽き肉 砂糖 ナンプラー 液体味噌 マ...
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