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鮭のちゃんちゃん焼き サーモンサラダ 鮭とキャベツのカレ...
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鮭のおまとめです 鮭って子供の頃から好きなお魚 今も魚の中で一番よく食べてるかな...
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ミートソースパスタ
ミートソースパスタ
今夜は ミートソースパスタにしました 合い挽き肉を玉ネギ ニンニクを入れて炒めて...
材料: パスタ 合い挽き肉 玉ネギ ニンニク トマト トマトジュース...
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お魚のおまとめ
お魚のおまとめ
鰤でまとめたかったお魚のおまとめ 1個足りなかった鰤スナップ鯵加えときました 骨...
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厚揚げピザ
厚揚げピザ
外はカリッと 中はジューシー タバスコ入りケチャップの即席ピザソースが合う合う ...
材料: 厚揚げ ベーコン 玉ねぎ ピーマン トマトケチャップ タバス...
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鶏むね肉のトンテキ風ソテー
鶏むね肉のトンテキ風ソテー
豚肉のロースの代わりに経済的な鶏むね肉で 調理しました
材料: 鶏むね肉 枚 ニンニク 塩 胡椒 薄力粉 サラダ油 ソース ...
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ビーフシチュー 温野菜のせ
ビーフシチュー 温野菜のせ
今日は ダンナさん夜勤です 苦手な食べ物が多いので その中のひとつ ビーフシチュ...
材料: じゃがいも 人参 玉ねぎ 牛肉 シチューのルウ 芽キャベツ ...
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玉子のチリソース
玉子のチリソース
海老もいかも鶏も入っていません 卵だけのチリソース ノ美味しい
材料: 卵 にんにく 生姜 ねぎ 豆板醤 ガラスープ トマトケチャッ...
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ベーコンとオクラのトマトソースパスタ
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今日は 娘と2人の夕ご飯なので カットトマト缶でトマトソースを作って トマトソー...
材料: カットトマト缶 1缶 ニンニク 塩 胡椒  トマトケチャップ
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手作りピザ
手作りピザ
父のおつまみで作ったピザです 1枚だけ私も食べてみましたがとっても美味しかったで...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト ぬるま湯 油 具材 トマト...
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サバ缶カレースープ
サバ缶カレースープ
サバ缶カレースープ 味玉のせサラダ ナチュラルローソンの低糖質パン 冷蔵庫整理メ...
材料: サバ缶 水煮 水 玉葱 プチトマト しめじ にんにく 米油 ...
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さつまいものミートソース風スパゲッティ
さつまいものミートソース風スパゲッティ
恥ずかしながら初めての揚げ物 さつまいもの素揚げ 思ったよりラクにできて ソース...
材料: スパゲッティ さつまいも 一口大の乱切り 牛ひき肉 玉ねぎ ...
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茄子とブロックベーコンのトマトソースパスタ
茄子とブロックベーコンのトマトソースパスタ
今夜は 自家製トマトソースを作って 茄子とブロックベーコンのトマトソースパスタに...
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ロコモコ丼
ロコモコ丼
今夜はロコモコ丼にしました うちのダンナさん ご飯の上にサラダやドレッシング苦手...
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液体塩こうじで 鶏の唐揚げ きのこだれ
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材料 3人分 A 鶏むね肉 250 300g A しょうゆ 大さじ1 A 液体塩...
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生でおいしいスマイルボールのまんまるフライ フライはほぼ...
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こんにちは 今日は真夏ですね 昨日モニターのスマイルボールが届いていたみたいで ...
材料: スマイルボール ちっちゃめ 小麦粉と卵 パン粉 細かめのやつ...
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