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ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
ズッキーニと鶏胸肉のスイチリ胡麻和え
昨夜の副菜です 生のズッキーニを美味しく食べられるお料理です スイチリ使いでちと...
材料: ズッキーニ 鶏胸肉 皮なし トマト 塩 ズッキーニと胸肉用 ...
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彩り野菜でバジル醤油の香りマリネ
彩り野菜でバジル醤油の香りマリネ
こんにちは 今日はともちゃんのアジアン炒めですっかりバジルに惹かれてしまい 何度...
材料: ナス ズッキーニ オクラ しめじ ナスからしめじまでは350...
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夏の夜のカポナータ 松の実がいいアクセントに
夏の夜のカポナータ 松の実がいいアクセントに
暑くなると食べたくなるカポナータ 甘酸っぱさがたまりません セロリの香りと松の実...
材料: トマトピューレ ナス ズッキーニ パプリカ 玉ねぎ セロリ ...
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圧力鍋で作った アレンジ自在の野菜スープ
圧力鍋で作った アレンジ自在の野菜スープ
野菜スープに茹でたお好みのショートパスタを加えたり 出来上がったスープをよく冷や...
材料: 玉ねぎ キャベツ ズッキーニ にんじん じゃがいも サラダビ...
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夏野菜のリゾット
夏野菜のリゾット
夏野菜のトマト ズッキーニ パプリカをふんだんに使ったリゾットです 美味しくでき...
材料: ご飯 ズッキーニ カットトマト缶 パプリカ にんにく オリー...
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夏野菜たっぷりキーマカレー ライス ナン 半熟卵 サラダ
夏野菜たっぷりキーマカレー ライス ナン 半熟卵 サラダ
小麦粉も ルーも使わないキーマカレーです ニンニク 生姜をバターでゆっくり炒めて...
材料: 夏野菜たっぷりキーマカレー 豚ひき肉 トマト缶 みじん切り玉...
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トマトソースのオムライス
トマトソースのオムライス
手作りトマトソースの絶品オムライス
材料: カラーピーマン赤 ズッキーニ ごはん バター にんにく トマ...
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カポナータ
カポナータ
めちゃ簡単 夏にもってこいのカポナータ
材料: 玉ねぎ なす ズッキーニ トマト ニンニク 塩 オリーブオイ...
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枝豆の素麺フレッド
枝豆の素麺フレッド
お素麺でフレッド 冷製スパゲッティ を作りました ズッキーニとトマト パプリカ ...
材料: 素麺 海老 枝豆 モッツァレラチーズ 黄パプリカ ズッキーニ...
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タコの和風ラタトゥイユ
タコの和風ラタトゥイユ
タコをつかった 野菜たっぷりのラタトゥイユ トマト味がベースですが すりおろしし...
材料: タコ ダイストマト 水煮 ズッキーニ なす 玉ねぎ しいたけ...
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沼サンド
沼サンド
朝食 昼食 オヤツにどうぞ
材料: 食パン ベーコン とろけるチーズ レタス千切り 玉ねぎスライ...
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蛸と夏野菜のサラダ
蛸と夏野菜のサラダ
何年か前 NHKスタジオパークでゲストの東ちづるさんがササッと作られてた夏野菜の...
材料: 東ちづるさん TV公開レシピ メモ程度の覚書で 蛸 なければ...
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夏野菜と渡り蟹のパスタ
夏野菜と渡り蟹のパスタ
渡り蟹のパスタ 好きなんですよね 濃厚に仕上げたトマトソースがたまらない お家ご...
材料: パスタ 渡り蟹 トマトピューレ ズッキーニ プチトマト ナス...
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ズッキーニのサラダ
ズッキーニのサラダ
最近新鮮なズッキーニでサラダにハマってます
材料: ズッキーニ 好きなキノコ今回は舞茸 ヤングコーン プチトマト...
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