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にんじんサラダ
にんじんサラダ
にんじんの甘みがおいしいです
材料: にんじん ツナ缶 ノンオイル 酢 オリーブ油 塩 こしょう ...
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切り干し大根とツナ ビーンズサラダ
切り干し大根とツナ ビーンズサラダ
思いつきで作ったら量が多かった 大きめのボールにタップリ 1人で食べるには明らか...
材料: 切り干し大根 にんじん ミックスビーンズ ツナ缶 酢 レモン...
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生姜入り ひじきのサラダ ひじきサラダ 生姜 簡単料理
生姜入り ひじきのサラダ ひじきサラダ 生姜 簡単料理
昔 知り合いに教えてもらった 生姜入りひじきのサラダ 少しアレンジしています 子...
材料: ひじき ツナ 必須 カニカマ 必須 大葉 きゅうりなど お好...
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で簡単 野菜たっぷりケークサレ
で簡単 野菜たっぷりケークサレ
ともさんの で作るツナパンをヒントに ケークサレを作ってみました 普段のケークサ...
材料: 卵 絹豆腐 タイプ マヨネーズ あれば酒粕 好きな具
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いろいろ野菜の にんにくマスタードパスタ
いろいろ野菜の にんにくマスタードパスタ
今日の私のお一人様ランチです 年前のオレンジページに掲載されていたパスタソースで...
材料: にんにくマスタードソース 粒マスタード チューブにんにく オ...
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ランチにー シャキシャキレタスツナパスタ
mie
ランチにー シャキシャキレタスツナパスタ
レタス大量消費できます
材料: レタス ツナ パスタ コンソメ ポン酢 麺つゆ にんにくチュ...
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手作りツナ
手作りツナ
作ったばかりでちょいと味見 日くらい寝かした方がいいんだけどおつまみとしてもあり...
材料: マグロ 安いのでOK 水 クレイジーソルト にんにくチップ ...
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おうちコープの冊子のレシピより 切干大根とツナのマスター...
おうちコープの冊子のレシピより 切干大根とツナのマスター...
おうちコープで配布される冊子に掲載されていたレシピが美味しそうだったので作ってみ...
材料: 切干大根 ツナ缶 粒マスタード しょうゆ
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ゴマたっぷり ささみとマヨネーズのパスタ
nag
ゴマたっぷり ささみとマヨネーズのパスタ
簡単なのに超うまかったー たっぷりのゴマとマヨが効いた男子パスタ もちろんツナで...
材料: 長ネギ ゴマ マヨネーズ オイスターソース 醤油 大葉 ササ...
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もやしと豆腐のチャンプルー
もやしと豆腐のチャンプルー
毎週木曜日は ベシたべる v
材料: にら 3cm にんじん 拍子切り もやし 白ネギ 斜め切り ...
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味付け簡単 エビとツナとセロリのレモンチーズ冷製パスタ
味付け簡単 エビとツナとセロリのレモンチーズ冷製パスタ
皆様おはようございます 置き弁が無くなり 途端にお見せできないレベルの テキトー...
材料: 乾燥パスタ 生食用ボイルエビ ツナ缶 レッドオニオン セロリ...
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野沢菜とツナと油揚げの炊き込みご飯
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賞味期限の近い野沢菜漬けを消費したくて作ったら 思った以上に美味しかったです 旦...
材料: 米 野沢菜漬け ノンオイルツナ 油揚げ 醤油 酒 みりん だ...
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トマトとアボカド ツナの冷製パスタ 冷製パスタ
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昨日はアルコール抜きの晩御飯だったので大盛りな冷製パスタ 半冷凍なトマトソースが...
材料: パスタ1 4mm トマト缶 トマト アボカド ツナ缶 オリー...
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ココナッツ風味の納豆サラダ
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ココナッツオイルを使ったサラダを作りました 普段使っている油分をココナッツオイル...
材料: 菊芋又は蓮根 アボカド 納豆タレ付き レタス又は水菜 ポン酢...
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