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美肌薬膳 チンゲンサイと黒キクラゲとトマトと豚肉の炒め物
美肌薬膳 チンゲンサイと黒キクラゲとトマトと豚肉の炒め物
薬膳的に 血を補いめぐらせながら潤いも与えるので美肌が期待できる炒めものです 旦...
材料: チンゲンサイ トマト 黒キクラゲ 豚肉 ごま油 ニンニク 塩...
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調味料それだけ 激ウマ野菜だけ炒め
調味料それだけ 激ウマ野菜だけ炒め
薬膳ごはん  季節の薬膳  薬膳講座 野菜料理  天然塩  免疫強化
材料: チンゲンサイ トマト エリンギ しめじ ブロッコリー カブ ...
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チンゲンサイの坦坦スパゲッティ 鶏ささみとカイワレの明太...
チンゲンサイの坦坦スパゲッティ 鶏ささみとカイワレの明太...
クリスマスにひと味違ったパスタ 練りごまを多めに入れてしまい少し重めだけど 新し...
材料: スパゲッティ チンゲンサイ 豚ひき肉 にんにく みじん切り ...
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新学期最初のお弁当
新学期最初のお弁当
手前が冷凍のサンマとネギ焼いて乗っけて 奥左端がトマトにチーズと塩昆布挟んでこれ...
材料: 青梗菜 ベーコン 水 牛乳 中華だし
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担々麺
担々麺
スーパーで貰った紙のレシピです ゞ レシピを見て作るのが苦手なので 作り方は自己...
材料: S B俺たちのおかずラー油 インスタント麺 味噌味 チンゲン...
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梅酒スムージー
梅酒スムージー
今流行のグリーンスムージーが 梅酒を入れることで驚きの飲みやすさに
材料: 梨 チンゲンサイ アボカド レモン 水 チョーヤ梅酒 紀州
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市販の塩ラーメンと胡麻ドレで冷やしらーめん o
市販の塩ラーメンと胡麻ドレで冷やしらーめん o
市販の塩ラーメンを少しグレードアップ
材料: 塩ラーメン袋 胡麻ドレ チャーシュー チンゲンサイ いりごま...
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ちまき風ひき肉とご飯のもちもち巻き
ちまき風ひき肉とご飯のもちもち巻き
子供のおやつにも
材料: 鶏ひき肉 ご飯 玉ねぎ 塩 しょうゆ こしょう スライスチー...
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肉味噌冷やしうどん
肉味噌冷やしうどん
夏に冷たいものを食べたい時や 手抜きしたいときに とっても楽チンにできます そし...
材料: 冷凍うどん 合挽きミンチ 味噌 醤油 砂糖 酒 ケチャップ ...
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白滝の中華風炒め
白滝の中華風炒め
ヘルシーなので ダイエット中の方にもオススメ 野菜たっぷり入れれば 満足の一品に
材料: 白滝 チンゲンサイ エリンギ 玉ねぎ 牛肉切り落とし ネギ ...
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担々麺 ラディッシュ入り
担々麺 ラディッシュ入り
脇屋友詞シェフのレシピを参考に家にあった材料で担々麺を作りました こっくりピリ辛...
材料: 麺 ネギ みじん切り にんにく みじん切り 生姜 みじん切り...
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牡蠣のクリーム煮
牡蠣のクリーム煮
牡蠣のクリーム煮 あっさりした中華風です 茅の舎の野菜だしを使いましたが こうい...
材料: チンゲンサイ 牡蠣 生姜 オリーブオイル 塩 水 野菜だし ...
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ペンネとセロリのサラダ 角切り野菜爆盛りガッツく系スープ...
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お久しのワッッサ o 放置しまくってたけど 生きてます笑 人 そして また歌って...
材料: マルコメX マルコメ味噌笑 豚肉 大根 ニンジン 白菜 舞茸...
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ピリ辛みそラーメン
ピリ辛みそラーメン
簡単でとってもオススメです
材料: 中華麺 豚ひき肉 白髪葱 ダシ汁 鶏ガラ やきあご 合わせ味...
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牡蠣とチンゲン菜のオイスター炒め
牡蠣とチンゲン菜のオイスター炒め
牡蠣を最後にさっと入れたら ぷりんぷりん 簡単で美味しかった
材料: 牡蠣 チンゲンサイ にんにく オリーブオイル ウェイパー 醤...
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