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今日の晩御飯
今日の晩御飯
パスタ トマト缶 トマトケチャップ マッシュルーム ウィンナー にんにく コンソ...
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今日のお家で一人ランチは トマトとツナの和風冷製パスタ
今日のお家で一人ランチは トマトとツナの和風冷製パスタ
朝は雨 が降っていたけれど お昼少し前から薄っすら晴れてきました そしたら ムシ...
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麻婆春雨
麻婆春雨
炭水化物と油の威力が抜群 つい美味しくて食べすぎには要注意ですね
材料: 春雨 牛豚合挽肉 人参 玉ねぎ だしの素 水 醤油 みりん ...
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今夜は お豆腐入りロール白菜だよーぉ
今夜は お豆腐入りロール白菜だよーぉ
ご近所さんから頂いた新鮮な白菜 今の季節に取れる白菜は サラダにしても美味しいと...
材料: 白菜 豚ひき肉 木綿豆腐 舞茸 きのこ類 玉ねぎ にんにくチ...
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ナポリタンバーグ弁当
ナポリタンバーグ弁当
魚肉ソーセージと玉ねぎをオリーブオイルで炒めてにんにく チューブ で香りづけして...
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フライパンで作るローストビーフ
フライパンで作るローストビーフ
材料: 牛肉 ブロック にんにく 塩 胡椒 ソース 玉ねぎ おろし ...
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息子弁当 ローストポーク
息子弁当 ローストポーク
昨日はおるサンドってプラ容器をゲットしたので簡単楽ちんオープンサンドで済ませてし...
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スタミナ丼 スタミナ丼 いちご 味噌汁 玄米 雑穀米 も...
スタミナ丼 スタミナ丼 いちご 味噌汁 玄米 雑穀米 も...
今日は が の試合だったので豚肉といちごでビタミン補給 疲れを吹っ飛ばせスタミナ...
材料: 豚肉 玉ねぎ 焼肉のたれ チューブ生姜 チューブにんにく
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バターチキンカレー
バターチキンカレー
材料: 鶏肉 ヨーグルト カレー粉 玉ねぎ トマト缶 にんにくチュー...
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しいたけのオーブン焼き
しいたけのオーブン焼き
今日神戸 三ノ宮までぶらぶら歩き すっごい大きいお高い椎茸を見つけました 六甲山...
材料: 椎茸 トマト 輪切りに オリーブオイル チューブにんにく 合...
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アスパラガスソテーを盛ってのグリーングリーンサラダ
アスパラガスソテーを盛ってのグリーングリーンサラダ
アスパラガスソテーのソースが勿体無いのでサラダの上からかけるか サラダをソースに...
材料: グリーンサラダ野菜 アスパラガス バター チューブにんにく ...
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レンチンキーマ顔カレー
レンチンキーマ顔カレー
レンジで簡単に しかもミックスベジタブルと冷凍粗みじん玉ねぎを使ったので包丁いら...
材料: 合挽き肉 ミックスベジタブル 冷凍粗みじん玉ねぎ チューブに...
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