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ゴーヤチャンプルー チャンプルー 沖縄の味
ゴーヤチャンプルー チャンプルー 沖縄の味
沖縄ならではのツナ缶 ゴーヤ 簡単に作れます チャンプルー ゴーヤ 沖縄
材料: ゴーヤ 卵 ツナ缶 醤油 納豆 トッピング
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厚揚げとニラの塩チャンプルー
厚揚げとニラの塩チャンプルー
厚揚げ ニラ しめじと豚ひき肉を炒めた低糖質でヘルシーなチャンプルー 大葉をたっ...
材料: 厚揚げ ニラ しめじ おろしニンニク 中華だし 塩胡椒 豚ひ...
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栃尾揚げチャンプルー
栃尾揚げチャンプルー
たっぷりの野菜と共に 栃尾揚げをチャンプルーに 普通のお揚げより分厚くて でも厚...
材料: 栃尾揚げ 豚肉 細切れ等 ピーマン 玉ねぎ しめじ 人参 卵...
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しみしみこんにゃく
しみしみこんにゃく
胡麻油でしっかり炒めたこんにゃくに フライドガーリックとナンプラーで味付け しみ...
材料: こんにゃく 胡麻油 フライドガーリック 胡麻油
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そーめんチャンプルー
そーめんチャンプルー
おばあ ばっぱ がたくさん茹でて冷蔵庫に残していた そうめんを使って そうめんチ...
材料: そうめん 豚肉 玉ねぎ にんじん キャベツ 鰹だし 塩コショ...
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生昆布チャンプルー
生昆布チャンプルー
体にいいもの食べたいなぁ と思ってたら 鮮魚コーナーで生昆布を発見 近所の昔から...
材料: 生昆布 千切り 豚肩ロース 厚揚げ みりん 砂糖 だし醤油 ...
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ゴーヤのサクサクがたまらーん 業務スーパーのシュリンプチ...
ゴーヤのサクサクがたまらーん 業務スーパーのシュリンプチ...
ゴーヤを5本まとめて下処理したので 何となく作ってみたら ヤバい美味しさでした ...
材料: ゴーヤ 下処理用の塩 天ぷら粉 冷水 シュリンプチリソルト ...
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くずし厚揚げのゴーヤーチャンプルー
くずし厚揚げのゴーヤーチャンプルー
くずし厚揚げが美味しさの秘密 何で今頃チャンプルー投稿してるか って そりゃ 作...
材料: ゴーヤー 厚揚げ 玉ねぎ ベーコン 卵 塩 胡椒 醤油 ごま...
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イカ墨ソーミンチャンプルー
イカ墨ソーミンチャンプルー
素麺とイカで真っ黒なチャンプル ワタも使って旨味アップ これがおいシーサー オリ...
材料: 素麺 真イカ ポレンギイカ墨ポーション 鰹だし粉 塩 ニンニ...
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イカとネギの醤油バターチャンプルー
イカとネギの醤油バターチャンプルー
イカが何と 150円 おつまみに最高チャンプルー
材料: いか ネギ
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タマナーチャンプルー
タマナーチャンプルー
私の祖母もキャベツのことをタマナと呼んでいました 玉菜 球菜 タマな たまナ 沖...
材料: キャベツ 高野豆腐 ベーコン 卵 塩 胡椒 白だし ごま油 ...
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お弁当にも ご飯が進む 豚バラと厚揚げの人参チャンプルー
お弁当にも ご飯が進む 豚バラと厚揚げの人参チャンプルー
豚バラと厚揚げとふんわり卵の 人参チャンプルー こちら以前ゴーヤチャンプルで 投...
材料: 豚バラ切り落とし 厚揚げ 人参 卵 卵の塩 だし醤油 だしつ...
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我が家のゴーヤチャンプルー
我が家のゴーヤチャンプルー
完全自己流ですが 家族が喜んで食べてくれます
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 卵 醤油 砂糖 豚肉
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フーチャンプルー
フーチャンプルー
沖縄の麩があったので麩チャンプルにしました 大好きなゴーヤとキャベツ 人参 長ネ...
材料: 沖縄の麩 ゴーヤ 卵 キャベツ 人参 ハム 長ネギ 酒 塩コ...
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ローストチキンといんげんの和え物
ローストチキンといんげんの和え物
お弁当 肉料理 ローストチキン いんげんの和え物
材料: 鶏胸肉 しょうゆ 酒 砂糖 マヨネーズ
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