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長芋と豚バラのこっくり炒め
長芋と豚バラのこっくり炒め
長芋を使った簡単スタミナ料理です カリッと焼き付けた豚バラ肉と ホクホクの長芋 ...
材料: 長芋 豚バラ 葱 醤油 みりん すし酢 きび砂糖
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カリカリ鶏肉のうま梅ソース
カリカリ鶏肉のうま梅ソース
今夜の晩ご飯に これは油淋鶏の梅バージョンかな 笑 鶏もも肉を焼き目をつけて良く...
材料: 鶏もも肉 瀬戸のほんじお 焼き塩 黒こしょう 醤油 みりん ...
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ベビーホタテと春雨のピリ辛ごまサラダ
ベビーホタテと春雨のピリ辛ごまサラダ
一応サラダですが 練りごまでこってりの主食級な仕上げにしました 酸味も効かせ 大...
材料: ベビーホタテ 春雨 レンコン 人参 しょうゆ 砂糖 酢 練り...
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ほったらかし蒸し鶏 にんにく醤油バージョン
ほったらかし蒸し鶏 にんにく醤油バージョン
違うタレバージョンアップしました
材料: たれ 醤油 酒 砂糖 玉ねぎドレッシング すりおろしにんにく...
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腸活レシピ めかぶのネバネバサラダ などの晩ごはん
腸活レシピ めかぶのネバネバサラダ などの晩ごはん
今日の晩ごはん 十六穀米ごはん たっぷり生姜入り 鶏手羽元と大根のオイスターソー...
材料: 大根 青じそ めかぶ 付属のタレ すし酢 練り梅 オリーブオ...
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鶏レバーの黒酢煮白髪ネギ添え
鶏レバーの黒酢煮白髪ネギ添え
おいしー アテにぴったり 糸唐辛子を載せたかったけど在庫なかったため一味で代用
材料: 鶏レバー 黒酢 砂糖 醤油 酒 ネギの白い部分で白髪ネギ 唐...
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鶏肉の甘酢あんかけ
鶏肉の甘酢あんかけ
残った鶏肉と野菜を使って簡単に ご飯がすすむおかずが出来上がりました
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ ピーマン 片栗粉 鶏肉用 酒 下味用 醤油...
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棒棒鶏 コーズバージョン
棒棒鶏 コーズバージョン
お手製タレで ンマーーーイ はい 今宵も飲み過ぎです キリッ
材料: すりごま ごま油 醤油 酢 砂糖 味噌 豆板醤 おろしにんに...
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ベジ肉団子で甘酢あんかけ
ベジ肉団子で甘酢あんかけ
激ウマ 言われなければお肉 旦那様にも好評o o
材料: ベジ肉団子 冷凍のを大量購入 パプリカ黄と赤 あれば玉ねぎ ...
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おからで肉団子甘酢あんかけ
おからで肉団子甘酢あんかけ
おから料理シリーズ ふんわり肉団子に甘酢あんが食欲をそそります
材料: 生おから 合挽き肉 卵 玉ねぎ 片栗粉 水 塩 山椒 揚げ油...
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おろしそおからバーグ ぽんテリソースで
おろしそおからバーグ ぽんテリソースで
皆さんこんにちは 昨日の晩御飯です 冷蔵庫に挽肉があったけど なるべくヘルシーに...
材料: 合挽き肉 おから 生 玉ねぎみじん切り 人参みじん切り ピー...
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鶏肉のごぼう柚子巻き
鶏肉のごぼう柚子巻き
柚子皮を一緒に巻き巻き モモ肉もさっぱり食べれます 柚子の香りがいい感じに広がり...
材料: 鶏もも二枚 ごぼう 本 インゲン10本くらい 柚子皮大 醤油...
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蠣餅 リーピン
蠣餅 リーピン
蠣餅 リーピン 焼きました 牡蠣のお好み焼き 牡蠣チジミを想像してもらえれば 私...
材料: 片栗粉 薄力粉 卵 水 塩 ゴマ油 生姜 ネギ 生ガキ 焼き...
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スズキの皮の酢の物
スズキの皮の酢の物
スズキの一本買いシリーズ
材料: スズキの皮 キュウリ お酢 しょう油
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香菜とニンニクの辛味タレ
香菜とニンニクの辛味タレ
よく作るタレですがレシピ付きの投稿を誤って消してしまいました 何名かつくフォトし...
材料: パクチー ナンプラー 酢 豆板醤 ニンニク
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