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酸辣湯スープ
酸辣湯スープ
ハマってます 温まる o
材料: 鶏胸肉 キクラゲ タケノコ 搾菜 ニラ 卵 豆腐 椎茸などの...
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玉ねぎでカサ増し 肉団子大葉ゴマまみれ スープversi...
玉ねぎでカサ増し 肉団子大葉ゴマまみれ スープversi...
少しあった豚挽肉を玉ねぎでカサ増し 玉ねぎのおかげでふっくら美味しいおつまみにな...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ マヨネーズ 片栗粉 コーンスターチok 塩コ...
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チキンと夏野菜のスープカリーで日曜日晩ご飯
チキンと夏野菜のスープカリーで日曜日晩ご飯
チキンのスープカリーに 夏野菜をたっぷり添えていただきました o o サラダは ...
材料: カレールー カレー粉 ケチャップ ウスターソース バター ド...
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煮込みハンバーグ
煮込みハンバーグ
ソースつくるとき 水入れすぎたので急遽煮込みました 三
材料: 合挽きミンチ 玉ねぎ 小さめ 食パン 6枚切り 牛乳 たまご...
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手作り じゃがいものチヂミ
手作り じゃがいものチヂミ
すっっごくモッチモチで美味しいよん 子供が大好きな味ー 是非 作ってみて下さい ...
材料: じゃがいも 玉ねぎ ハム 塩 片栗粉 コンソメor中華スープ...
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九条葱最強味噌クリームソースのハンバーグ
九条葱最強味噌クリームソースのハンバーグ
本日 模試受けに行きました 散散デスとろいや 普段時計つけないので電池交換し忘れ...
材料: ハンバーグ 九条葱 エリンギ バター サラダ油 西京味噌 酒...
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刺身蒟蒻とえのきの和え物
刺身蒟蒻とえのきの和え物
あっという間に出来るヘルシーな和え物です 具材は刺身蒟蒻とえのき ワカメを入れた...
材料: 刺身蒟蒻 えのき 鶏がらスープの素 醤油 ごま油 すりごま
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茹で鶏のサラダと中華スープ えきしおで時短なのにツルルン
茹で鶏のサラダと中華スープ えきしおで時短なのにツルルン
我が家定番の茹で鶏です いつもは 沸騰した茹で汁に鶏を入れて 再び煮立ったら火を...
材料: 鶏モモ肉 えきしお ネギの青いところ 生姜 日本酒 お好みの...
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お麩のオニオングラタンスープ
お麩のオニオングラタンスープ
お麩がバケットがわりになります
材料: 玉ねぎ バター 水 白ワイン コンソメ 塩コショウ 醤油 ベ...
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蒸し野菜の豆腐みそディップ 梅干とろろスープ 主人ダイエ...
蒸し野菜の豆腐みそディップ 梅干とろろスープ 主人ダイエ...
昨夜の豆腐みそソースをディップに冷蔵庫にある野菜を整理も兼ね蒸して食べるダイエッ...
材料: 梅干 とろろ昆布 麺つゆか醤油 熱湯
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本日のBCごはん 缶詰並みに骨が柔らかい秋刀魚の炊き込み...
本日のBCごはん 缶詰並みに骨が柔らかい秋刀魚の炊き込み...
この前行った日本のスーパーで買った冷凍秋刀魚 季節はずれ 栄養すべて取り込むには...
材料: 秋刀魚 水 酒 みりん 砂糖 醤油 にんにく 生姜
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フリーカとムール貝の ガーリック白ワイン蒸しご飯
フリーカとムール貝の ガーリック白ワイン蒸しご飯
スーパーフードのフリーカをムール貝の殻にスープとのせて食べる事オススメです
材料: ムール貝 フリーカ トマト 白ワイン にんにく ガーリックソ...
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簡単 ロールキャベツ
簡単 ロールキャベツ
またまた大雑把な材料の書き方ですみません キャベツを大量消費したくて思いついたの...
材料: 豚肉肩ロース キャベツ チーズ トマト エリンギ 鶏がらスー...
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たっぷりえのきだけの鶏だんご
たっぷりえのきだけの鶏だんご
今夜はお鍋 久しぶりに 鶏だんごを手づくりしましたよぉ このおだんごは えのきだ...
材料: 鶏ひき肉 鶏むね肉 皮なし しょうが汁 えのきだけ 酒 塩
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簡単味付けお蕎麦と味噌クリームスープ
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簡単ヘルシーで美味しいです ポイントはお蕎麦の味付けです 実際は目分量で作ってま...
材料: お蕎麦 レタス ミニトマト 白だし 醤油 みりん 牛乳 味噌...
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