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グリーンスムージー
グリーンスムージー
甘酸っぱいし シナモンの香りがいいっ
材料: 小松菜 伊予柑絞り汁 みかんでも ミックスベリー キウイ シ...
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野菜ジュースでペロペロキャンディ 作り方
野菜ジュースでペロペロキャンディ 作り方
着色料使わない 無添加のキャンディです
材料: 砂糖 野菜ジュース
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パイナップルスパイシーチキン竜田
パイナップルスパイシーチキン竜田
ちょっとスパイシーな竜田揚げ ジューシーで美味しかったです
材料: 鶏もも肉 片栗粉 漬けダレ パイナップルジュース すりおろし...
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代謝アップ 黄桃 パイナップルヨーグルトスムージー
代謝アップ 黄桃 パイナップルヨーグルトスムージー
今日のスムージーは昨日に引き続き 夏っぽくパイナップルでダイエット のスムージー...
材料: パイナップル 黄桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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お手軽スムージー ちょっと寒いかな
お手軽スムージー ちょっと寒いかな
フードプロセッサー ニンジャ をgetしたので 今頃スムージーにハマってます 笑
材料: バナナ オレンジジュース 氷 砂糖
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トマトな4キロやって来た どぉれ 生トマトからボロネーゼ...
トマトな4キロやって来た どぉれ 生トマトからボロネーゼ...
トマトは雨が降ると水分を多く吸い込み 皮が破れてしまいます そんなハネもんトマト...
材料: トマト 玉ねぎ リンゴ ナツメグ バジル オールスパイス 塩...
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白ごまとバナナの豆乳スムージー黒蜜がけ
白ごまとバナナの豆乳スムージー黒蜜がけ
こっちは白ごまとバナナ 朝ごはんにしたら結構満腹になりますっ 艸 これで ダイエ...
材料: 冷凍バナナ 豆乳 オリゴ糖 すりごま
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沖縄ケチャップ焼きそば 名古屋スタイル
沖縄ケチャップ焼きそば 名古屋スタイル
沖縄そばの麺を使ったケチャップ味の焼きそばです ステーキ皿を買ったので 男のロマ...
材料: 沖縄そば 生 ゴーヤ スパム ニンジン キャベツ もやし 玉...
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母親にシーチキントマトクリームのパン粥を作ってみました
母親にシーチキントマトクリームのパン粥を作ってみました
母親にシーチキントマトクリームパン粥を作って一緒に食べてみました ちょっち おち...
材料: 食パン トマトジュース 生クリーム シーチキン缶 粉チーズ
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冷え性予防黄桃 ブルーベリーヨーグルトスムージー
冷え性予防黄桃 ブルーベリーヨーグルトスムージー
おはようございます o 今日もお昼ご飯にスムージー 今日は桃とブルーベリーです ...
材料: 黄桃缶詰め 白桃缶詰め ブルーベリー プレーンヨーグルト 豆...
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手作りみかんの缶詰 つぶつぶバージョン
手作りみかんの缶詰 つぶつぶバージョン
酸っぱいみかんの救済方法 みかんジュースに入れたり デザートに使います 使う前に...
材料: 酸っぱいみかん 重曹 シロップ
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むくみ解消桃リンゴヨーグルトスムージー
むくみ解消桃リンゴヨーグルトスムージー
今日のスムージーはリンゴと桃 美味しいね 笑 そろそろ野菜も入れるスムージーも ...
材料: リンゴ 白桃缶詰め プレーンヨーグルト 豆乳
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疲労回復 キュウイ ブルーベリーヨーグルトスムージー
疲労回復 キュウイ ブルーベリーヨーグルトスムージー
今日の朝スムージーは キュウイとブルーベリーに しました 甘くはあまりないですが...
材料: キュウイ ブルーベリー 豆乳 プレーンヨーグルト
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美肌スムージー15日目 バナナ はっさく ヨーグルトスム...
美肌スムージー15日目 バナナ はっさく ヨーグルトスム...
今日の朝に飲んだ 美肌スムージーです ひそかにちゃんとスムージー続けております ...
材料: バナナ ヨーグルト はっさくの果汁 はちみつ 氷
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ビタミン満点スムージー
ビタミン満点スムージー
夏に向けて 一食をこのスムージーに変えて頑張ってます
材料: バナナ りんご キウイフルーツ ヨーグルト アサイージュース
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