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照り照り新ジャガと豚肉の甘辛ガーリック炒め
照り照り新ジャガと豚肉の甘辛ガーリック炒め
山本ゆりさんのレシピ 照り照りじゃがいもと豚肉の甘辛ガーリック炒め参考にさせても...
材料: にんにく 片 じゃがいも 個 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう ...
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美味しくて つい食べ過ぎてしまう
R-K
美味しくて つい食べ過ぎてしまう
きゅうり 胡瓜 キュウリ こくうま キムチ シーチキン ゴマ 胡麻 ごま ごま油...
材料: こくまろキムチ きゅうり シーチキン ごま or すりごま ...
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旦那絶賛な我が家のおくらスパゲティ
旦那絶賛な我が家のおくらスパゲティ
オクラが安かったから 作ってみた 毎年 真夏のオクラが採れまくる時期に作ります ...
材料: パスタ シーチキン小缶 玉ねぎ おくら 牡蠣しょうゆ 水 ご...
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野菜が高いねぇ おからサラダ
野菜が高いねぇ おからサラダ
安くて 大量に出来るおからサラダ シーチキンも入って 子ども達も食べやすいんです
材料: おから シーチキン きゅうり 人参 A カツオ節 A マヨネ...
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お野菜むすび
お野菜むすび
赤穂の天塩スタンドパックのモニター頂きましたー ありがとうございます お塩で 野...
材料: 赤穂の天塩 胡麻油
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もやしとほうれん草のあえもの
もやしとほうれん草のあえもの
ヨシケイのメニューより
材料: もやし ほうれん草 シーチキン 醤油 ポン酢
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さば水煮缶のトマトパスタ
さば水煮缶のトマトパスタ
さば水煮缶をまるごと使った ショートパスタ トマトと相性バッチリ 暑い夏にぴった...
材料: ショートパスタ トマト缶 さば水煮缶 なす ししとう 砂糖 ...
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夏にぴったり 夏みそ汁
夏にぴったり 夏みそ汁
味噌と豆腐 すりごまを混ぜたものにほんだしを溶かした水でのばし 塩もみしたきゅう...
材料: 絹ごし豆腐 きゅうり 塩 きゅうり塩もみ用 シーチキン オイ...
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トマトチーズうどん
トマトチーズうどん
あまったトマトで作ってみました 自己流だけどおいしい ぜひおためしくださーい
材料: うどん 醤油 酢 砂糖 玉ねぎ トマト 紫蘇 ピザ用チーズ ...
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玄米ご飯ねこまんま
玄米ご飯ねこまんま
基本 残り物で
材料: 白菜 シーチキン 鰹節 発芽玄米 無洗米 塩
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ひじきごはん
ひじきごはん
お味噌汁作ったの今年2回目 母とお味噌の好みが合わなくて揉めるので 気付けば作ら...
材料: 米 水 薄口醤油 酒 みりん 昆布 人参 乾燥ヒジキ しめじ...
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シーチキン炊き込みごはん
シーチキン炊き込みごはん
o o え に限界数があるの あ いらっしゃーい きゅうりあるよ
材料: 米 水 シーチキン 顆粒だし 醤油 酒 おろし生姜 野菜 好...
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五目まぜ御飯
五目まぜ御飯
超簡単なまぜ御飯 うちの子供の大好物
材料: ご飯 にんじん 鶏肉 しめじ こんにゃく 油あげ 醤油 酒 ...
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白だしで なばなとひじきの梅胡麻マリネ
白だしで なばなとひじきの梅胡麻マリネ
こんばんは 寒いですね 今日な春らしくなばなのマリネにしました なばなといえば ...
材料: なばな 人参 ひじき 白だし 太白ごま油 酢 醤油 すりごま...
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高級食材はなくても 華やかちらし寿司
高級食材はなくても 華やかちらし寿司
ご飯だけはある って時のお助け時短メニューです
材料: とびっこ又はタラコなど 卵焼き角切り又はゆで卵 キュウリ角切...
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