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生ハムクリチ巻きバルサミコドレかけ
生ハムクリチ巻きバルサミコドレかけ
今日は手抜きで 焼き鳥と秋刀魚の刺身買ってきちゃったー 娘のリクエストでこれ 作...
材料: 生ハム クリームチーズ バルサミコ酢 オリーブオイル ハチミ...
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カボチャサラダ バルサミコ酢
カボチャサラダ バルサミコ酢
このカボチャサラダは大好きな味なんでよく作ります
材料: カボチャ 玉ねぎ ニンニク ヨーグルト マヨネーズ 塩コショ...
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サーモンのムニエル手作りドレッシング
サーモンのムニエル手作りドレッシング
今日は先日習ったドレッシングまで手作り バルサミコ酢どう使おうかと思ってたから良...
材料: バルサミコ酢 はちみつ オリーブオイル 塩コショウ
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揚げ牛蒡の生姜風味サラダ
揚げ牛蒡の生姜風味サラダ
今朝も早よからギラギラ で暑くなりそう 昨日も暑い中仕事忙しく延長 夕方帰宅して...
材料: 牛蒡 水菜 揚げ油 バルサミコ 醤油 オリーブオイル 生姜汁...
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低脂肪のチーズを使った低糖質 高タンパクな満足度の高いサ...
低脂肪のチーズを使った低糖質 高タンパクな満足度の高いサ...
チーズでカルシウムも摂れるので 健康的にダイエット出来ます
材料: レタス 写真はロメインレタス ゴボウ ささがきタイプ 舞茸 ...
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初秋の味覚 フレッシュ フェンネルシード香る茸と青リンゴ...
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味覚と嗅覚が鋭敏になるデトックス中プチ断食明けの人には特に楽しめる一皿です
材料: キノコはマッシュルームのようなミニ白椎茸 青リンゴ デリシャ...
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大麦フレークとホタテ入り春雨サラダ
大麦フレークとホタテ入り春雨サラダ
大麦フレークをいただきましたよ さっぱりした春雨サラダに混ぜてみた 食物繊維たっ...
材料: 春雨 大麦フレーク ハム きゅうり ホタテ 九条ネギ 卵 醤...
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2種のナスのアンチョビマリネ
2種のナスのアンチョビマリネ
ナスをたくさん頂いたので ナスレシピ
材料: 長ナス ひごむらさき オリーブオイル ニンニク アンチョビ ...
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味噌カツ丼 隠し味は バルサミコ
味噌カツ丼 隠し味は バルサミコ
今日の晩ごはん 味噌カツ丼 隠し味は バルサミコ酢 八朔とたっぷり野菜の ヨーグ...
材料: ごはん とんかつ キャベツ 青じそせん切り 赤味噌 砂糖 み...
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人参と根三つ葉のサラダ バルサミコドレッシング和え
人参と根三つ葉のサラダ バルサミコドレッシング和え
生で食べる と書かれていた人参を買ったのでこのサラダを作りました ピーラーを使っ...
材料: 人参 塩 バルサミコ酢 オリーブオイル メイプル ハチミツ ...
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今日の夕食手作りドレッシングと共に
今日の夕食手作りドレッシングと共に
急にお友達が遊びに来てくれたので 暑いのにシーフードとほうれん草のグラタン たま...
材料: タマネギすりおろし 醤油 みりん はちみつorさとう お好き...
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スペアリブとカラフル野菜のグリル 先日のオレペ料理教室の...
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先日のチキンとカラフル野菜のグリルを スペアリブのハニーマスタードでやってみた ...
材料: スペアリブ ニンニクおろし 粒マスタード 醤油 ハチミツ グ...
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四万十菜のサラダと朝採り銀杏 飛騨の極上酒とともに
四万十菜のサラダと朝採り銀杏 飛騨の極上酒とともに
ぅぅぅ さぶい こんな日は日本酒にかぎるな いつものビールのあとの日本酒は岐阜の...
材料: 四万十菜とお好きな具材 粉チーズ ケーパーズなど
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炙りカツオの温サラダ
炙りカツオの温サラダ
残ったパンをクルトンにして使うイタリアン風料理
材料: バゲット カツオのタタキ バター シナモン 大根一口大のスラ...
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塩麹ドレッシングでメカジキのソテー
塩麹ドレッシングでメカジキのソテー
野菜サラダや魚貝のマリネに使っていた塩麹ドレッシングが余っていたので メカジキの...
材料: メカジキ 白ワイン クレイジーソルト クレソル バルサミコ酢...
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