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すぐ出来ちゃうサバ味噌
すぐ出来ちゃうサバ味噌
冬は温かくして 夏は冷蔵庫で冷やして食べると美味しいよ
材料: サバの切り身 大根と人参 長ネギ 長ネギ青い部分 しょうが ...
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塩サバで はちみつレモンマリネ
塩サバで はちみつレモンマリネ
今日の晩ごはん 十六穀米ごはん 塩サバで はちみつレモンマリネ 冷やっこ かぼち...
材料: 塩鯖 片栗粉 揚げ油 玉葱 人参 ピーマン レモン はちみつ...
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サバ竜田のこっくり味噌仕立て
サバ竜田のこっくり味噌仕立て
鰹だしは 顆粒のだしの素で代用できます
材料: さば 一口大 片栗粉 人参 乱切り 茹でる ごぼう ささがき...
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さばナゲット QP3分クッキング
さばナゲット QP3分クッキング
栗原はるみさんの 玉ねぎ 人参 ゴボウを入れたサバ団子も 大好きだけど サバの擂...
材料: サバ 3枚おろし おろし生姜 おろし玉ねぎ マヨネーズ 味噌...
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漫画めし 忘却のサチコ サバの味噌煮
漫画めし 忘却のサチコ サバの味噌煮
八丁味噌のサバ味噌 皮目がこってり 身がふんわりのフライパンで作る味噌煮です 8...
材料: サバ切身 生姜 みそ みりん 酒 水
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サバと茄子の味噌炒め
サバと茄子の味噌炒め
簡単だけどコレうま い
材料: サバ 茄子 酒 醤油 ショウガ すりおろし タレ 味噌 酒 ...
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さばの味噌煮かぼちゃのそぼろあんかけ
さばの味噌煮かぼちゃのそぼろあんかけ
今日のレシピは簡単だけど味もしっかり染みてて美味しかった ネギをバーナーで初炙り...
材料: 真鯖 生姜 酒 醤油うすくち みりん 砂糖 味噌 白ネギ 青...
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DHA食べとくか サバほうれん草ドライカレー
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DHA食べとくか サバほうれん草ドライカレー
チビ ズと2時に昼寝したら起きたの5時でした あはっ 急いで作ろ とキッチンに立...
材料: サバ缶 玉ねぎ 人参 ほうれん草 にんにく カレー粉 カレー...
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レモンでサッパリ鯖味噌
レモンでサッパリ鯖味噌
鯖の効果は凄いですよー 料理だけでなく ポイントで何がいいのかチェックしてみてく...
材料: 鯖味噌 小玉ねぎ レモン 味噌 生姜ジャム 投稿になってます...
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白菜と鯖のピカタ韓国風煮こみ
白菜と鯖のピカタ韓国風煮こみ
ハナマルキさんからモニター応募でお味噌汁を送ってもらいました ありがとうございま...
材料: 白菜 鯖の身こそげ取る おから 卵 塩胡椒 酒 にんにく 生...
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鯖の銀紙蒸し 娘と作る懐かしの給食の味
鯖の銀紙蒸し 娘と作る懐かしの給食の味
夕方 娘と一緒に行ったスーパーで鯖を見つけて 鯖の銀紙蒸し作って 中学校の給食で...
材料: 鯖の切り身 酒 みりん 液しお 合わせ味噌 きび砂糖 みりん...
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サバの味噌煮 タジン鍋 ヘルシー 和食 甘酒入り 美味し...
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旦那さまのリクエスト サバの味噌煮を甘酒で作りました ヘルシーで美活メニューです
材料: 甘酒 オリゴ糖 お水 日本酒 醤油 味噌 生姜 鯖
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子供達の大好物 サバの味噌煮
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子供達が大好きなサバの味噌煮 一昨日作ったのに 子供のリクエストでまた作りました...
材料: サバ 酒 砂糖 生姜 味噌
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ちょー簡単でうまっ 鯖の味噌缶の卵とじ
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簡単に食べれて美味しくて栄養満点 ご飯と一緒でもおつまみにも美味しいです May...
材料: サバ味噌煮缶 卵 しょうが めんつゆ
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さばの味噌煮
さばの味噌煮
お二階さんから頂いた 新鮮過ぎるサバ 尾も頂いたから さっそく三枚卸にしてさばの...
材料: さば 水 酒 みりん しょうゆ 砂糖 みそ しょうが スライ...
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