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スパムdeゴーヤチャンプル
スパムdeゴーヤチャンプル
友人から沖縄土産でもらった チャンプルの素 と書かれたスパイスを振りました 美味...
材料: ゴーヤ はんぺん スパム 卵 オイスターソース マヨネーズ ...
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ゴーヤといちぢくのサラダ
ゴーヤといちぢくのサラダ
間も無く秋になろうかと言うのに ゴーヤを大量に頂いてしまったので サラダにしまし...
材料: ゴーヤ いちぢく スナップパプリカ 赤玉ねぎ 赤カブ くるみ...
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ゴーヤとツナのほろ苦カレー
ゴーヤとツナのほろ苦カレー
ゴーヤが入ってて ちょっとほろ苦いカレーです 材料シンプル 作り方簡単なので ゴ...
材料: ゴーヤ 玉ねぎ トマト缶 ツナ缶 赤唐辛子 サラダ油 バター...
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夏バテ対策料理
夏バテ対策料理
夕飯 韮の納豆乗せ 韮 疲労回復 滋養強壮 免疫力に効果的 また 血行促進により...
材料: アボカド 玉ねぎ レモン汁
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沖縄ケチャップ焼きそば 名古屋スタイル
沖縄ケチャップ焼きそば 名古屋スタイル
沖縄そばの麺を使ったケチャップ味の焼きそばです ステーキ皿を買ったので 男のロマ...
材料: 沖縄そば 生 ゴーヤ スパム ニンジン キャベツ もやし 玉...
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たっぷりコーンとゴーヤの夏野菜キッシュ
たっぷりコーンとゴーヤの夏野菜キッシュ
ゴーヤ コーン ミニトマト 夏野菜がたっぷり入った夏野菜キッシュです ゴーヤの苦...
材料: 冷凍パイシート ゴーヤ コーン 玉ねぎ ベーコン 生クリーム...
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日本酒に合う ゴーヤとミョウガの甘酢漬け
日本酒に合う ゴーヤとミョウガの甘酢漬け
甘さを抑えるとシャルドネにもピッタリ
材料: ゴーヤ ミョウガ 寿司酢
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手作り ゴーヤ 茄子 蓮根 ツナの味噌炒め ご飯のお供に...
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苦手なゴーヤに久々挑戦 きいこちゃんが みきママの苦み抜きやってみたら全然苦くな...
材料: ゴーヤ 茄子 れんこん 必須 ツナ なくても可 太香胡麻油 ...
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ゴーヤチャンプルー
ゴーヤチャンプルー
先日 今年初めてのゴーヤチャンプルーを作りました ゴーヤはまだ出始めで なんと通...
材料: ゴーヤ 田舎豆腐 かため SPAM 卵 油 ほんだし 醤油 ...
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オートミールサーターアンダギー
オートミールサーターアンダギー
サクサクもっちりふわふわのサーターアンダギーができました オートミールの独特な風...
材料: オートミール 豆腐 卵 生地のまとまり具合をみて 砂糖 B ...
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ゴーヤチャンプルー柚子塩味
ゴーヤチャンプルー柚子塩味
さっぱり柚子味おいしーです 簡単なのでぜひ
材料: ゴーヤ キャベツ 豚肉 ピーマン 柚子汁 塩
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ゴーヤの肉詰め2015
ゴーヤの肉詰め2015
トマト甘酢漬を使って2015年版 ゴーヤ肉詰めを作りました 煮詰めた甘酢がゴーヤ...
材料: ゴーヤ 合挽き肉 顆粒鰹出汁 みじん切り玉ねぎ 塩 胡椒 卵...
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子供も大丈夫 にがうりのツナマヨサラダ
子供も大丈夫 にがうりのツナマヨサラダ
子供も食べやすい様に コーンとツナも入れて b 要はコールスローなんだけどね 艸...
材料: にがうり ゴーヤ キャベツ 人参 きゅうり ツナ缶 コーン缶...
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夏バテ対策メニュー 第二段 ゴーヤチャンプル モロヘイヤ...
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ゴーヤーチャンプル キャベツの塩揉み紫蘇乗せ 紫蘇自家製 人参のボイル モロヘイ...
材料: キャベツ 塩
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本日5 8はゴーヤの日 冷蔵庫にある物でゴーヤボート
本日5 8はゴーヤの日 冷蔵庫にある物でゴーヤボート
こんばんは 今日も足元が悪いマリン地方 気温があまり上がらないせいか 寒い 今日...
材料: ゴーヤ ちょっとスリムなものを使用 魚肉ソーセージ パプリカ...
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