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ゴーヤとツナ缶のサラダ
ゴーヤとツナ缶のサラダ
お疲れさまです ゴーヤで簡単サラダです
材料: ゴーヤ にんじん 玉ねぎ ツナ缶 塩 醤油 黒胡椒 レモン汁
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朝ごはん 2017 7 16
朝ごはん 2017 7 16
ゴーヤー マヨネーズソテー
材料: ゴーヤー 薄切り 1 4本 玉ねぎ 1 4個 人参 適宜 マ...
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ゴーヤの肉詰め2015
ゴーヤの肉詰め2015
トマト甘酢漬を使って2015年版 ゴーヤ肉詰めを作りました 煮詰めた甘酢がゴーヤ...
材料: ゴーヤ 合挽き肉 顆粒鰹出汁 みじん切り玉ねぎ 塩 胡椒 卵...
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夏野菜のごま辛炒め
夏野菜のごま辛炒め
毎週火曜日は ベジたべる
材料: ゴーヤ 縦半分に切り 種とワタを取り 薄切り 赤パプリカ 黄...
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296 ゴーヤハンバーグ
296 ゴーヤハンバーグ
いろんな野菜の肉詰めを作ってみても楽しいかも
材料: ゴーヤ 豚ひき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 全卵 ナツメグ オー...
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ユーグレナ ファームの緑汁入りケークサレ とユーグレナ ...
ユーグレナ ファームの緑汁入りケークサレ とユーグレナ ...
自家製パンチェッタ ゴーヤ パプリカ クリームチーズ 玉ねぎ 生地にユーグレナ ...
材料: 18cm 8cm H6cmのパウンド型 もしくは22cm 5...
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豆腐皮の炒め物
豆腐皮の炒め物
新しい職場の近くには 業務スーパーという 激安スーパーがあります そこに 調味料...
材料: 燻製豆腐皮 ピーマン 挽肉 油 鶏ガラスープの素 水 酒 砂...
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日替り弁当
日替り弁当
肉炒め ウインナー 玉子焼 田舎煮 ゴーヤチャンプル 焼そばとご飯です
材料: ゴーヤ薄切り 大蒜生姜すりおろし 玉ねぎスライス 人参短冊切...
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タコライス
タコライス
D 1グランプリ 4メニュー目です
材料: 合挽き 玉ねぎ みじん切り にんにく みじん切り サラダ油 ...
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冷たいゴーヤの豆乳スープ
冷たいゴーヤの豆乳スープ
苦味が美味しい 夏にピッタリです
材料: ゴーヤ 玉ねぎ ニンニク 鰹出汁 豆乳 白ペッパー バター ...
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ゴーヤと新玉ねぎの梅肉和え
ゴーヤと新玉ねぎの梅肉和え
ゴーヤチャンプに飽きたら 玉ねぎと梅肉 ゴーヤの爽やかな苦味が口にひろがる一品
材料: ゴーヤ 新玉ねぎ 玉ねぎ代用可 シーチキン フレークタイプ ...
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ゴーヤ チャンプル u u
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夏にはゴーヤチャンプルですね
材料: スパム ゴーヤ 人参 玉ねぎ ごま油 本だし 醤油 塩 コシ...
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捨てないで ゴーヤのワタでポタージュスープ
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家でゴーヤが出来たので ゴーヤのワタを使ってゴーヤのポタージュにしてみました 家...
材料: ゴーヤのわた 玉ねぎ コンソメ 水 牛乳 米粉 ごはん 塩胡...
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ゴーヤツナ和え
ゴーヤツナ和え
クララさんの苦くないゴーヤツナサラダを参考にさせていただきました 参考にした料理...
材料: ゴーヤ 大一本 玉ねぎ 半個 ツナ缶 小一個 粗塩 塩コショ...
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7 23天ぷらの日 天ぷら祭り
7 23天ぷらの日 天ぷら祭り
地元の産直野菜市場で 味しらかわと長緑という長茄子をみつけました 前の日の残って...
材料: 野菜 豚バラ
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