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夏 ゴーヤチャンプル
夏 ゴーヤチャンプル
食べちゃえ 緑のカーテン
材料: ゴーヤ 玉ねぎ 人参 豚肉 豆腐 卵
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ゴーヤの塩焼きそば
ゴーヤの塩焼きそば
ゴーヤ好きも 食べず嫌いの方にもオススメです
材料: ゴーヤ 豚こま肉 焼きそば 生卵
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ゴーヤチャプルー
ゴーヤチャプルー
スパムに下味をつけることにより 美味しくなりました
材料: ゴーヤ 木綿豆腐 水切りしておく スパム 醤油 大さじ 酒 ...
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ゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプル
うちで収穫したゴーヤを使いました
材料: ゴーヤ 豚肉 木綿豆腐 卵 塩麹 浅漬けの素 醤油 胡椒
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ギョニソのゴーヤチャンプル
ギョニソのゴーヤチャンプル
魚肉ソーセージとゴーヤとたまごだけのシンプルなチャンプルです
材料: ゴーヤ たまご 魚肉ソーセージ 塩胡椒 醤油 泡盛 サラダ油...
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ピーマンチャンプルーです シンプルな味付けでほろ苦さをよ...
ピーマンチャンプルーです シンプルな味付けでほろ苦さをよ...
ゴーヤより優しい苦さwが食欲を刺激して 更に身体をクールダウンしてくれます 暑い...
材料: 木綿豆腐を水切りする ピーマンの乱切り 豚薄切り肉 溶き卵 ...
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旦那サマのお弁当
旦那サマのお弁当
梅だれチキン チーかま 赤ウインナー ゴマ入り卵焼き プチトマト 黒豆 ゴーヤの...
材料: 鶏肉 モモでも胸でも 醤油 酒 片栗粉 梅干し 砂糖 みりん...
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ゴーヤ チャンプル u u
ゴーヤ チャンプル u u
夏にはゴーヤチャンプルですね
材料: スパム ゴーヤ 人参 玉ねぎ ごま油 本だし 醤油 塩 コシ...
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苦味ゼロ ゴーヤチャンプルー
苦味ゼロ ゴーヤチャンプルー
前回よりグレードアップ 苦味ゼロで子供も私もがつがついただきました
材料: ゴーヤ ツナ缶 卵 だし汁 塩コショウ 醤油 酢水
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ゴーヤと豚肉と卵の炒め物
ゴーヤと豚肉と卵の炒め物
簡単美味しいゴーヤ料理
材料: ゴーヤ 卵2個 豚肉適量 ニンニクチップ 塩コショウ オリー...
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いただいたゴーヤとユーグレナ ファームの緑汁を入れたケー...
いただいたゴーヤとユーグレナ ファームの緑汁を入れたケー...
ゴーヤ パプリカ 玉ねぎ クリームチーズ 自家製のパンチェッタを入れました パン...
材料: 18cm 8cm H6cmのパウンド型 もしくは22cm 5...
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ユーグレナ ファームの緑汁入りケークサレ とユーグレナ ...
ユーグレナ ファームの緑汁入りケークサレ とユーグレナ ...
自家製パンチェッタ ゴーヤ パプリカ クリームチーズ 玉ねぎ 生地にユーグレナ ...
材料: 18cm 8cm H6cmのパウンド型 もしくは22cm 5...
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ゴーヤの肉詰め2015
ゴーヤの肉詰め2015
トマト甘酢漬を使って2015年版 ゴーヤ肉詰めを作りました 煮詰めた甘酢がゴーヤ...
材料: ゴーヤ 合挽き肉 顆粒鰹出汁 みじん切り玉ねぎ 塩 胡椒 卵...
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干しゴーヤーのマヨピカタ
干しゴーヤーのマヨピカタ
卵液にチーズが入って美味しい ワインにも合うおつまみになりました
材料: ゴーヤー 一本 卵 一個 粉チーズ 小さじ1 塩コショウ 適...
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日替り弁当
日替り弁当
肉炒め ウインナー 玉子焼 田舎煮 ゴーヤチャンプル 焼そばとご飯です
材料: ゴーヤ薄切り 大蒜生姜すりおろし 玉ねぎスライス 人参短冊切...
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