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お豆腐チョコスプレット ココナツグルトクリーム 低糖質
お豆腐チョコスプレット ココナツグルトクリーム 低糖質
豆腐 ココア ココナツオイル ブランデー バニラ 塩 ココナツシュガー で作りま...
材料: 豆腐 ココア 塩 ココナツシュガー ココナツオイル ブランデ...
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胃に優しい ココナツ野菜カリー
胃に優しい ココナツ野菜カリー
家族の制限食に 野菜ジュースを作りますが 搾りかすが大量にでます 利用方法ないか...
材料: 野菜いろいろ 人参 セロリ 小松菜など りんご みかん レモ...
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ローラの焼きリンゴ
ローラの焼きリンゴ
スマスマ で ローラが作ってたスイーツ 簡単すぎて美味しすぎて 最近のおやつは ...
材料: りんご ココナツオイル シナモン シナモンシュガー可
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にんじんバナナケーキ  我が家の定番
にんじんバナナケーキ  我が家の定番
こんばんは 今日は土曜授業で学校がありました 参観日 笑 こどもの様子がわかるか...
材料: 卵 きび砂糖 バナナ にんじん ココナツオイル 牛乳 自家製...
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抹茶チョコドーナツ
抹茶チョコドーナツ
今回はフワフワにできた 味も濃厚で 娘の友人たちも あっというまにたいらげてしま...
材料: 薄力粉 ベーキングパウダー 抹茶 ココアパウダー アーモンド...
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チョコチップココナツクッキー
チョコチップココナツクッキー
こどもが大好き 簡単さくふわのチョコチップココナツクッキーです
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フライパンでタンドリーチキン風
フライパンでタンドリーチキン風
昨日から無性にタンドリーチキンが食べたくて 作ってみました
材料: 鶏もも ヨーグルト ケチャップ ウスターソース カレー粉 塩...
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おから愛好会 100均クッキー袋でおからココアクッキー
おから愛好会 100均クッキー袋でおからココアクッキー
こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます セリアのクッキー袋でまたま...
材料: 100均クッキー袋 おからパウダー ラカントまたは砂糖 お好...
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ハンバーグみたいなトマト
ハンバーグみたいなトマト
クックパッドのレシピを参考に自分なりにアレンジしてみました
材料: トマト 豚挽肉 キヌア とろけるチーズ 塩胡椒 ニンニク コ...
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ビニール袋で簡単スコーン チョコ味とアサイー味
ビニール袋で簡単スコーン チョコ味とアサイー味
コストコのホットケーキミックスを消費したくて ビニール袋でぱぱっと作れます
材料: ホットケーキミックス ココナツオイル 牛乳 板チョコレート ...
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オートミールでチョコレート
オートミールでチョコレート
お料理番組でやっていたのを真似して作ってみました チリパウダーではなく オレンジ...
材料: チョコレート 70g ココナツオイル 40g オートミール ...
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ミラノカツレツ低糖質バージョン
ミラノカツレツ低糖質バージョン
息子がイタリアで食べなかったというので作ってみた 肉叩きで薄々に叩いて作りました
材料: 豚ヒレ肉 卵 小麦粉の代わりに大豆粉 パン粉の代わりにアーモ...
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佐野みそと塩麹でつくった ねぎ味噌
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保存食 常備菜
材料: ネギの青いところ薄い輪切り 味噌 塩麹 甘酒 ココナツオイル
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身体に優しい あずき 抹茶 ホーローケーキ
身体に優しい あずき 抹茶 ホーローケーキ
冷凍庫にゆであずきがあって 砂糖を入れておしるこなどをつくります でも 今回はホ...
材料: ホットケーキミックス ゆであずき 抹茶 卵 卵白 卵黄を分け...
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スイポテアップル タルト 音楽会 お疲れスイーツ
スイポテアップル タルト 音楽会 お疲れスイーツ
こんにちは 今日は暑いくらいのかのり地方 娘たちの音楽会 でした 学年ごとに楽し...
材料: 薄力粉 ココナツパウダー ココナツオイル 卵黄 砂糖 牛乳
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