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キウイと甘酒のスムージー
キウイと甘酒のスムージー
明日はキウイ の日だそうですが 1日フライングしてキウイと甘酒のスムージーを作り...
材料: キウイ バナナ 甘酒 レモン汁 トッピング キウイ バナナ ...
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サングリアからのフルーツソース
サングリアからのフルーツソース
冷蔵庫で眠っていたサングリアの飲み終わ た残りフルーツをソースにしました サング...
材料: 飲み終わ たサングリア グラニュー糖
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手作り 自家製セミドライ キウイ めっっちゃ酸っぱいにく...
手作り 自家製セミドライ キウイ めっっちゃ酸っぱいにく...
あやちゃん こないだ話した酸っぱいヤツ これこれ 笑 見た目は良い感じでしょー ...
材料: キウイ
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サングリア
サングリア
モモ キウイ マンゴー ミカン レモン バナナ 白ワインを半日 で自家製サングリ...
材料: モモ キウイ マンゴー ミカン レモン バナナ 白ワイン
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フルーツヨーグルトジュース
フルーツヨーグルトジュース
知帆さんのポタージュでも活躍したハンディブレンダー 毎朝ジュース作りにも役立って...
材料: バナナ キウイ ミネオラオレンジ ヨーグルト 牛乳 砂糖
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フルーツぢぇりぃ
フルーツぢぇりぃ
9月1日ってキウイの日なのねー キウイ 種なし巨峰 オレンジ ブルーべりー パイ...
材料: こんにゃく粉 アガー 砂糖 100 ジュース
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キウイとパイナップルのスムージー
キウイとパイナップルのスムージー
平日は外食が多いから 週末になると体が食物繊維を欲します 先ずはスムージーで食物...
材料: キウイ カットパイナップル ヨーグルト 蜂蜜 水
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今日のグリーンスムージー
今日のグリーンスムージー
今日のgsはサニーレタス りんご キュウイ バナナ入れ忘れ水っぽいgsに 頑張っ...
材料: キュウイ りんご サニーレタス 水
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鳥ももマリネ丼
鳥ももマリネ丼
塩レモンが残りわずかになったところに 新玉ネギのみじん切りを入れて 玉ねぎドレッ...
材料: 鳥もも肉 塩 胡椒 白ワイン 塩レモン 新玉ねぎのみじん切り...
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今日の2人のお弁当 週末恒例お片づけ弁当 カロリーオフ肉...
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肉味噌はこんにゃく入りでカロリーオフです こんにゃくの臭みを取るために茹でること...
材料: 豚ひき肉200g こんにゃく1 2枚 新生姜1片 ガリなら刻...
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夏のフルーツ盛り合わせ
夏のフルーツ盛り合わせ
たくさんのフルーツを グラスに盛り付けましたよ 夏らしくて涼しげですね
材料: フルーツなんでも
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秋の果実たっぷりイチゴはないけど酸味とクリームの絶妙なハ...
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日食べたけど 日目がしっとり感が口当たり良かったわ
材料: 市販品スポンジケーキ ポイップクリーム 巨峰 ミカン缶詰 ゴ...
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2色 食パン
2色 食パン
今日は 抹茶とココア生地の2色パン焼いてみました
材料: 強力粉 はちみつ 塩 イ スト 牛乳 無塩バター
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初めてのヨーグルトバーク
初めてのヨーグルトバーク
今夜も遅くに失礼します 先日どなたかのリスナップで見つけたヨーグルトバーク 昨年...
材料: ヨーグルト 蜂蜜 お好きなフルーツ
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手作り プレーンワッフル りんごのメープルキャラメリゼ ...
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9月22日は長女のお誕生日で今年のケーキは何がいいか聞いてみたらなんと ワッフル...
材料: プレーンワッフル たまご 牛乳 自家製ホットケーキミックスさ...
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