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お弁当にも 手羽中の甘辛揚げ ポテフラ海苔塩味
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娘が大好物な手羽中の唐揚げデス こちらは娘弁リクエストNo 1 甘辛ダレがお気に...
材料: 手羽中 片栗粉 醤油 みりん 酒 砂糖 白ごま
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ほうれん草と柔らかチキンのカレー これはヘルシーで旨い
ほうれん草と柔らかチキンのカレー これはヘルシーで旨い
ほうれん草のカレーを作りました すだちを加えることで 何ともさわやかな酸味が加わ...
材料: ほうれん草 すだち 水 オリーブオイル にんにくみじん切り ...
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本格カボチャ豆カレー
本格カボチャ豆カレー
いつかテレビで観たレシピのアレンジです 簡単にできるルーを使わない本格カレーです
材料: 豚ひき カボチャ 煮大豆 野菜ジュース カレー粉 ガラムマサ...
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ホロホロ スペアリブのケチャップ煮
ホロホロ スペアリブのケチャップ煮
いろんな野菜を入れて楽しんで欲しいなー レシピのスペアリブと大根のトマト煮を更に...
材料: スペアリブ 大根 人参 水 ケチャップ ソース コンソメ 砂...
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旦那作 カレー b
旦那作 カレー b
カレー作るって え ココから作るんかい ってツッコミました 笑
材料: カイエンペッパー ターメリック コリアンダー クミン カルダ...
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野菜たっぷりヘルシー大根カレー
野菜たっぷりヘルシー大根カレー
はじめて作りました 大人なカレーですごくお美味しくでしました ヘルシーでお気に入...
材料: 大根 ごぼう 玉ねぎ 白菜 大豆の水煮 にんにく オリーブオ...
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カレー味のキャベツが決め手 ホットドッグ
カレー味のキャベツが決め手 ホットドッグ
カレー味とカラシマヨネーズ ケチャップとかなりジャンクだけどやっぱり美味しい
材料: ホットドッグ用のパン ソーセージ キャベツ カレー粉 マヨネ...
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鶏皮パリパリ伝説 揚げ鶏皮の甘酢あんかけ 企業秘密を解く...
鶏皮パリパリ伝説 揚げ鶏皮の甘酢あんかけ 企業秘密を解く...
過日 中華な居酒屋で食べた鶏皮がパリパリで店主に尋ねるが 企業秘密 と言われた ...
材料: 鶏皮 塩胡椒 お好みスパイス 片栗粉 米粉 キッチンペーパー...
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湯葉オムライスと大豆ミートの胡麻唐揚げ Omelette...
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湯葉を卵に見立てたオムライスです 中身はカレーピラフにしました 添えた白菜は塩で...
材料: 玄米 人参 玉ねぎ 牛蒡 ローリエ カレー粉 塩 醤油 菜種...
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ココナッツカレー
ココナッツカレー
先日 お友達が遊びに来てくれて作ったココナッツカレー その時にパプリカが半分余っ...
材料: ピーマン パプリカ 赤 パプリカ 黄 玉ねぎ 鶏もも肉 鶏ガ...
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あさりとキャベツのスパイススパゲティ
あさりとキャベツのスパイススパゲティ
ほのかに香るスパイスが決め手のスパゲティ カレー味 ではなく あくまでもスパイス...
材料: スパゲティ あさり キャベツ 桜海老 にんにく 鷹の爪 オリ...
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ロティサリーチキンのピラフ
ロティサリーチキンのピラフ
コストコのロティサリーチキンのほぐし肉と骨をストックしていたので ピラフを作りま...
材料: 米 もち麦 ロティサリーチキン 玉ねぎ 人参など野菜 ケチャ...
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野菜カレー
野菜カレー
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: トマト 粗みじん にんじん 一口大 玉ねぎ 一口大 水 カレ...
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脂肪燃焼スープ 一日目
脂肪燃焼スープ 一日目
新入社員だった頃 ZARAさんにおしえてもらったやつ
材料: キャベツ 玉ねぎ 中 セロリ ホールトマト缶 ピーマン 塩 ...
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ビールのお供に パルメザンチーズ カレー味のポテトフライ
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ポテフラが大好きな私 今までお手軽な冷凍のもので作っていましたが 最近はこちらが...
材料: ジャガイモ パルメザンチーズ カレー粉 塩
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