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浅利と人参葉のパスタ ゴマ鯖サラダ
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まだある人参間引き菜 と浅利で 昨日のバーニャカウダソース クリームチーズ入り ...
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トロ リ白子レモンソテー
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ワイン飲みながら 白子好きにはたまらない 私はレッドアイ飲みながらいただきました...
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メインは千切り春キャベツ なんちゃって 笑
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山盛りの千切り春キャベツ 真鱈の塩麹竜田焼き 茄子のオリーブオイルソテー 添えレ...
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アクアパッツァ
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安く真鱈が手に入ったので簡単にアクアパッツァもどきを作りました ドライトマトとパ...
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真ダラのムニエル
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気持ちだけヘルシーに タラを 仕上げにオリーブオイルと モニターで頂いたミツカン...
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たんぱく質 重ね食べんと 今日のお勉強 真鱈のオリーブオイル焼き カボチャのバタ...
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いわしのパン粉焼き
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買い物行ったら真いわしがお安かった 自分で内蔵だしてさばいてみましたw 写真では...
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真鱈のピカタ弁当
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マダラノピカタって呪文っぽい ブロッコリーもオリーブオイル塩だし 椎茸も一応アヒ...
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真サバとアジのカルパッチョ
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ワインのあてにする為にスーパーで売っていた刺身をハーブとオリーブオイルでカルパッ...
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ハーブプレート 塩レモンで魚のソテー
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先週漬け込んだ塩レモン 1週間くらいで使えるとのことで 今日初めて魚の下味に使っ...
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鯖のトマトソースソテー
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真さば ホールトマト セロリ 玉ねぎ しいたけ にんにく イタリアンパセリ 白ワ...
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真鱈のオリーブオイル漬け
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フェンネルを戴いたので 簡単料理 焼き魚
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今夜のほろ酔いセット たらもサラダ 蕪と柿と人参のおなま...
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たらもサラダは ポテサラの上に さっと炙った辛子明太をのせて 崩しながら食べます...
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蒸し牡蠣
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沢山牡蠣を頂きました そこで以前から気になっていたかよさん流牡蠣の食べ方を ー ...
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牡蠣のオリーブオイル漬け 2020年版
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2020 12 27 日 昨夜は久しぶりの フィギュアスケート 羽生結弦くん 圧...
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