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カマスとキノコのスパゲッティーニ
カマスとキノコのスパゲッティーニ
カマスの季節がやって来ました ちょっと面倒だけど 3枚に下ろしてパスタに入れまし...
材料: スパゲッティーニ カマス キノコ プチトマト 香味野菜炒め ...
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鮭のアクアパッツァ
鮭のアクアパッツァ
リリーのアクアパッツァの素が当たりました 鮭とキャベツと人参とイタリアンパセリで...
材料: 生鮭 リリーのアクアパッツァの素 にんにく オリーブオイル ...
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カレー風味のシェパーズパイ 艸
カレー風味のシェパーズパイ 艸
ハッシュドポテトが余ってたので シェパーズパイを作りました カレー風味なので食欲...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 人参 みじん切り ニンニク みじん切り ト...
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豚ロースと白菜のトマトミルフィーユ
豚ロースと白菜のトマトミルフィーユ
アイリーオイリオは丁寧につくる
材料: 豚ロース 白菜 トマトジュース カゴメ 玉ねぎ ベーコン 人...
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トウモロコシたっぷりピラフ
トウモロコシたっぷりピラフ
初めてピラフを作りました 簡単で美味しー
材料: 米 トウモロコシ 人参 玉ねぎ オリーブオイル バター 顆粒...
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ふあふあおからサラダ
ふあふあおからサラダ
ヘルシー イソフラボン摂取 笑 切って混ぜるだけの簡単サラダ
材料: 生おから キャベツ 人参 きゅうり 新玉ねぎ オリーブオイル...
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ひき肉のカレーの野菜いっぱいトッピング
ひき肉のカレーの野菜いっぱいトッピング
キャベツの千切りと蒸し焼き野菜をトッピング 福神漬けとらっきょうもいいけど 生の...
材料: 牛豚合い挽き ニンニク 生姜 玉ねぎ 人参 水 お好みのカレ...
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カマスとキノコのターメリックソテー
カマスとキノコのターメリックソテー
カマスとキノコのターメリックソテー 淡白なカマスとキノコがオリエンタルな香辛料で...
材料: カマス キノコ オリーブ 香味野菜 オリーブオイル ターメリ...
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大豆ミートの夏野菜カレー
大豆ミートの夏野菜カレー
大豆ミートに初めて挑戦しました 主人には黙ってたら 全く気付かず 笑 これ何のお...
材料: 大豆ミート 玉ねぎ 人参 茄子 トマト カラーピーマン エノ...
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うーらさんのグリルキャベツの塩スープ
うーらさんのグリルキャベツの塩スープ
うーらさんのブログに載ってるレシピ 味付けは塩コショウだけなのに めっちゃ美味し...
材料: キャベツ 玉ねぎ 人参 オリーブオイル 塩 コショウ ローリ...
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ラザニア
ラザニア
ホワイトソース ミートソース1から作ってみました
材料: 玉ねぎ 人参 にんにく 豚ひき肉 オリーブオイル 赤ワイン ...
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マクロビごはん
マクロビごはん
マクロビごはん 人参そぼろごはん 大根のお味噌汁 あらめ 玉ねぎ 人参の煮物 切...
材料: 人参 味噌 ココナッツオイル 玄米 小松菜 青みであればなん...
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人参と生バジルのオリーブマリネ
人参と生バジルのオリーブマリネ
簡単サッパリマリネ 酸っぱいの好きだからレモン汁が欠かせません
材料: 人参 生バジル レモン汁 オリーブオイル 酢 砂糖 胡椒
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3種のトマトリゾット
3種のトマトリゾット
卵やチーズをお好みでトッピングしてもGood
材料: ミートソース パスタ用 鶏ひき肉 ミニトマト ケチャップ ソ...
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マルゲリータ チョコバナナピザ
マルゲリータ チョコバナナピザ
今日のお昼はピザパ あとツナとオリーブのピザも作りました
材料: 玉ねぎ 人参 にんにく トマト缶 クレイジーソルト オリーブ...
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