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きのこと手羽元のトマト煮込み
きのこと手羽元のトマト煮込み
またまた焼き過ぎた 笑 残りのソースで明日はパスタしまーす
材料: 手羽元 お好きなキノコ 塩 コショウ トマト缶 粉末コンソメ...
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芽キャベツとエビのペペロンチーノ
芽キャベツとエビのペペロンチーノ
ほろ苦い中に甘さの魅力 芽キャベツで春を満喫です
材料: 芽キャベツ パスタ オリーブオイル 塩コショウ 鷹の爪 にん...
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鶏肉とジャガイモのホワイトソースパスタ
鶏肉とジャガイモのホワイトソースパスタ
寒くなるとホワイトソースの何かが食べたくなります
材料: ペンネ 塩 白ワイン 小麦粉 バター オリーブオイル 鶏肉 ...
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オヤジ特製 自家製バジルソースのパスタ 長崎産のカラスミ...
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カラスミまいう
材料: スパゲッティ 自家製バジルペースト ピーマン プリッキーヌ ...
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ほうれん草の糖質オフパスタ
ほうれん草の糖質オフパスタ
パスタが食べたくて ほうれん草をたっぷり使って 糖質0麺で作ってみました ツナ缶...
材料: 糖質0麺 ほうれん草 厚揚げ アボカド コンソメ粉末 塩胡椒...
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こんなかんじの日
こんなかんじの日
これも だいぶ前のお料理で 友達が来てくれた日のごはんです 友達は沢山お酒を飲む...
材料: ニンニク 玉ねぎ バター 牛乳 コンソメ 水 海老 パセリオ...
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沢山お野菜のぎゅうぎゅう詰めグリル ぎゅうぎゅう焼きです...
沢山お野菜のぎゅうぎゅう詰めグリル ぎゅうぎゅう焼きです...
投稿久しぶりです お好きな野菜 根菜をぎゅうぎゅう詰めてグリルするだけですが 野...
材料: 好きなお野菜なんでも スティックセニョール 南瓜 黄ズッキー...
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焼き魚定食
焼き魚定食
ダイエット中は食事の内容が偏ってしまうので 食べたい気持ちが爆発して反動で余計に...
材料: 鶏と卵のコールスロー 鶏むね肉 ゆで卵 きゅうり プチトマト...
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トマトクリームパスタ
トマトクリームパスタ
パスタと言えば 幸福のレシピ という映画を思い浮かべます ご飯が食べれない女の子...
材料: 挽肉 豚肉 ニンニク オリーブオイル バジルオイル 生クリー...
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スパニッシュオムレツ風
スパニッシュオムレツ風
冷蔵庫すっきりー けど私の部屋は片付かなーい笑
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まあやちゃんに教わった 南フランスの鶏モモ肉マスタードク...
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パティスリーパーティー まあやちゃんの年末のパーティーでご馳走になった一品です ...
材料: 鶏モモ肉 強力粉 しめじ ペコロスなど 白ワイン 粒マスター...
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にんにくとツナのトマトパスタ
にんにくとツナのトマトパスタ
ちょっと ツナ缶が多かったかも
材料: パスタ にんにく ツナ缶 カットトマト缶 塩コショウ オリー...
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マッシュルーム入りビーフストロガノフ
マッシュルーム入りビーフストロガノフ
週末に良く作る我が家の定番料理 ビーフシチューと違って煮込み時間がすくないので夏...
材料: 牛肉 玉ねぎ ブラウンマッシュルーム 白ワイン 水 コンソメ...
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玉子とソーセージパン
玉子とソーセージパン
一本堂 低糖質食パン 玉子とソーセージ炒め
材料: 低糖質食パン 玉ねぎ トマト ウィンナー 玉子 塩 砂糖 牛...
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