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1 18久しぶりの旦那様お弁当は カジキのパン粉焼き
1 18久しぶりの旦那様お弁当は カジキのパン粉焼き
久しぶりの旦那様お弁当は ヘルシーめにカジキ切り身をパン粉焼きに パン粉にはパセ...
材料: カジキ切り身 塩 こしょう 小麦粉 パン粉 パセリ
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オクラのおかか和え 簡単料理 常備菜
オクラのおかか和え 簡単料理 常備菜
オクラが冷蔵庫にあったので 簡単な常備菜 o o
材料: オクラ めんつゆ 黒砂糖 生姜みじん切り 鰹節 とろろ昆布
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炊き込みご飯 切り干し大根とオクラの塩昆布あえ ハムエッ...
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男子ごはんを観ながら本日の1食め
材料: 米 ゴボウ ニンジン シメジ ショウガ 水 めんつゆ
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豚肉と玉ねぎオクラのとろみうどん
豚肉と玉ねぎオクラのとろみうどん
朝ご飯 うどん
材料: チルドうどん 豚こま肉 日本酒 塩 玉ねぎ 生姜 オクラ ご...
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色々野菜を食べよう 堅焼きそば
色々野菜を食べよう 堅焼きそば
冷蔵庫のちょい残し達で夕御飯 堅焼きそば ウズラは欠かせない 人 いつもの茄子に...
材料: ジャガイモ 牛乳 ワサビ 伊豆のお土産 大葉入りワサビ マヨ
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tama家の 飛竜頭 オクラ入り
tama家の 飛竜頭 オクラ入り
ちょっと焦げました はい また オクラ入りでふわとろっとしてて美味しいです 地味...
材料: 木綿豆腐 とりミンチ オクラ 人参 玉ねぎ しょうがのみじん...
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のも さんの料理 ほんじつのまかない 鮭のバジルオイル焼...
のも さんの料理 ほんじつのまかない 鮭のバジルオイル焼...
のも さんの美味しそうなまかない 毎回目が釘付け もう 完全に追っかけ ストカー...
材料: 生鮭2切れ 塩胡椒少々 小麦粉少々 オリーブオイル大さじ3 ...
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オクラトマトアボカドのささっと和風サラダ
オクラトマトアボカドのささっと和風サラダ
トマトとアボカドとさっと茹でたオクラを ざくざく切って めんつゆかけて ざっと混...
材料: トマト オクラ アボカド めんつゆ ごま油 塩昆布 すりごま...
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オクラの新芽 初対面 仲を深めるために和えましたwith...
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トある24時間高級食材店へ夜中に潜入 笑 ー 三 ー 見たことない野菜がズラズラ...
材料: 水菜 おくらの新芽 アイスプラント 塩昆布 柚子の皮 ドライ...
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タラde湯豆腐とキャベツと牛肉の生姜煮 オクラの甘酢漬け
タラde湯豆腐とキャベツと牛肉の生姜煮 オクラの甘酢漬け
胃腸にやさしいメニューにしました オクラの甘酢漬けがヒット
材料: オクラ ミニトマト しめじ 酢 砂糖 塩 昆布ダシ 顆粒
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ツナと塩昆布とオクラのまぜそううめん
ツナと塩昆布とオクラのまぜそううめん
今日の昼も飽きない素麺 ツナと塩昆布を使ってみました
材料: そうめん ツナ缶 塩昆布 オクラ 胡麻油 麺つゆ3倍濃縮
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ヌルとネバっと長芋の甘梅酢漬け 長芋のシャキッとした歯応...
ヌルとネバっと長芋の甘梅酢漬け 長芋のシャキッとした歯応...
昨日の残り物で長芋の浅漬け 流れを知る人は爆笑の品 谷中生姜のピリッと感が爽やか...
材料: 長芋 オクラ 甘酢生姜 塩昆布 砂糖 酢 粉末出汁 梅酢
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水ナスとオクラの塩昆布和え
水ナスとオクラの塩昆布和え
なかなか水ナスは売っていないけど 見つけたら絶対買っちゃいます 生のままで美味し...
材料: 水ナス 3ミリ位のスライス オクラ さっと茹でて5ミリ位にカ...
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オール自家製野菜deカラフル山形だし 2016
オール自家製野菜deカラフル山形だし 2016
こんばんは 毎年オクラを収穫するのが待ち遠しい 山形だし 畑をやりだしてからの夏...
材料: 赤丸オクラ 赤パプリカ黄パプリカ 黒陽中長ナス 茗荷 キュウ...
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ピリ辛柚子胡椒で簡単おつまみ
ピリ辛柚子胡椒で簡単おつまみ
柚子コショウがきいて サッパリ簡単おいしーです 2分でできます
材料: きゅうり 大根 オクラ 大葉 塩昆布 和風だし 柚子コショウ
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