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スパゲッティサラダ
スパゲッティサラダ
マスタードマヨもおすすめ おつまみにもなりますよ 濃厚なのが好きな方 ショートパ...
材料: スパゲッティ オクラ きゅうり ホールコーン 缶詰 赤ピーマ...
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七夕サラダそうめん
七夕サラダそうめん
七夕といえばそうめん めんつゆ ではなく トマトつゆ で シンプルにツルツル で...
材料: そうめん 乾 カゴメ サラダ涼麺つゆ お好みの具材 例 茹で...
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七夕に そうめん生春巻き
七夕に そうめん生春巻き
定番のそうめんの食べ方に飽きたら 生春巻きにアレンジ 見た目が変わることで楽しい...
材料: 生春巻きの皮 そうめん ハム 黄色パプリカ レタス オクラ ...
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黒ごまジャージャー麺
黒ごまジャージャー麺
フリー雑誌のレシピをかなり自分好みにアレンジしてしまいました これは ヤバイ め...
材料: 合挽き肉 長芋 レタス 長ネギ オクラ ごま油 みりん 醤油...
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さっぱり豚しゃぶサラダ
さっぱり豚しゃぶサラダ
お肉も野菜もがっつり食べたくて
材料: 豚肉 レタス プチトマト アスパラ オクラ 焼肉のたれ マヨ...
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蕃茄のすり流し
蕃茄のすり流し
味の濃い桃太郎トマトを使いました 品種的に桃太郎エイトか原種の桃太郎が良いのです...
材料: トマト プチトマト オクラ レタス 黄パプリカ セロリ ミツ...
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ヘルシーササミセサミン丼
ヘルシーササミセサミン丼
お手軽ごまだれ 何にでもあうよん
材料: 1 マヨネーズ 2 便利つゆ 本つゆ 昆布つゆ 3 みりん ...
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マグロのネバネバサラダ 山葵ドレッシング ェ
マグロのネバネバサラダ 山葵ドレッシング ェ
今日の晩ごはん ブール マグロのネバネバサラダ 山葵ドレッシング mieboさん...
材料: マグロ オクラ 長芋 芽カブ レタス オニオンスライス 刻み...
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お弁当
お弁当
18 旦那はんのぉ弁当 Menu 鶏のオイマヨ和え タラのバジルオイル焼き 海老...
材料: 鶏肉 ももor胸肉 下味 醤油 酒 マヨネーズ オイスターソ...
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お弁当
お弁当
旦那はんのぉ弁当 Menu 豚コマ生姜焼き 銀鮭の味噌漬け じゃがいもとチーズの...
材料: じゃがいも ベーコン 塩 ブラックペッパー 胡椒 バジルなど...
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オクラとちぎりレタスの焼うど ん
オクラとちぎりレタスの焼うど ん
そばがなかったので うどんでっw 野菜を炒める前に だしでうどんだけを炒めると ...
材料: 冷凍うどん そばでも可 だしつゆ 人参 豚バラ肉 オクラ レ...
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さっぱりとオクラの豚巻きポン酢生姜焼き
さっぱりとオクラの豚巻きポン酢生姜焼き
収穫したオクラが山盛りに 大量消費したくて作りました 生姜をたっぷり入れたポン酢...
材料: オクラ 豚薄切り ポン酢 おろし生姜 味醂 もやしやレタス
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今日のまかない セルバチコと野菜のアンチョビオイル
今日のまかない セルバチコと野菜のアンチョビオイル
今日はカラッとしていて食欲もあるのだ
材料: パスタ1 4ミリ オリーブオイル にんにくみじん切り パセリ...
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ピリ辛肉味噌 彩り揚げ野菜和え
ピリ辛肉味噌 彩り揚げ野菜和え
昨夜のお菜です 作り置きしておけば便利なピリ辛仕上げの肉味噌に サッと素揚げした...
材料: ピリ辛肉味噌 豚ひき肉 ニンニク 生姜 微塵切り 長ネギ 粗...
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夏野菜の押し寿司 Summer vegetables p...
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オクラ 白きゅうりを使った 夏野菜の押し寿しです 酢飯の半分には ターメリックを...
材料: ご飯 すし酢 白きゅうり オクラ リーフレタス ターメリック
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