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秋のぷちぱ 海老と秋映りんごのバターソテー
秋のぷちぱ 海老と秋映りんごのバターソテー
ぷちぱ前日予備に 海老安かったのと 秋映りんごなるものを発見しゲット 赤色が濃い...
材料: 海老 りんご アスパラ バター
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鶏胸肉とブロッコリーのクリーム煮
鶏胸肉とブロッコリーのクリーム煮
昼夜の糖質制限食はまだまだ継続中 糖質制限から一週間ちょっと過ぎたけど 肉 油も...
材料: 胸肉 ブロッコリー 赤唐辛子 塩コショウ バター オリーブ油...
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筍とアスパラのアンチョビ トマトソースパスタ ミニステー...
筍とアスパラのアンチョビ トマトソースパスタ ミニステー...
今日は 長男 大会 次男 試合 長男6時前 出発 で 私も寝不足 ll 夜ごはん...
材料: トマトソース 筍 アスパラ アンチョビ 塩胡椒 スパゲティ
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里芋の生クリーム煮
里芋の生クリーム煮
お昼の明太子パスタに使った残りの生クリームで 里芋の生クリーム煮です おかずが他...
材料: 里芋 エリンギ アスパラ 生クリーム 牛乳 コンソメ 塩こし...
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ご飯ですよ ひと手間かけた豆腐ハンバーグにアスパラ肉巻き...
ご飯ですよ ひと手間かけた豆腐ハンバーグにアスパラ肉巻き...
福神漬けって余るから困ってたけど 和えたり 混ぜたり 大根だもん彩りも味わいも歯...
材料: 絹ごし豆腐一丁 しそ 福神漬け 砕いたクルミ パルメザンチー...
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バフンウニの羅臼昆布ゼリーよせアスパラのピュレをのせて
バフンウニの羅臼昆布ゼリーよせアスパラのピュレをのせて
地元の食材を贅沢に使っちゃいました 今が旬の羅臼のウニと昆布 まずいはずが無い
材料: 粉ゼラチン 昆布 水 バフンウニ アスパラ 玉ねぎ 生クリー...
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ご馳走アボカドハンバーグ
ご馳走アボカドハンバーグ
お肉も野菜も沢山食べたくて アボカドバーガーをヒントに作りました
材料: ハンバーグ アボカド 人参 アスパラ 玉ねぎ 赤ワイン 醤油...
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豚肉のカレーマリネと豚コマボールの酢豚
豚肉のカレーマリネと豚コマボールの酢豚
休みの日につくおきをしてみたら 日々のお夕飯がめっちゃ楽チンになりました だけど...
材料: 豚コマ 玉ねぎ 薄切り 人参 細切り プレーンヨーグルト オ...
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鶏きじ焼きレシピ追加 高 食べ盛り息子弁当
鶏きじ焼きレシピ追加 高 食べ盛り息子弁当
鶏もも肉のきじ焼き 豚肉アスパラ巻き 海老フライ 毎日 片道坂道20分 がんばれ
材料: 鶏もも肉 しょうゆ みりん 日本酒 砂糖
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アスパラの豚肉巻きフライ
アスパラの豚肉巻きフライ
アスパラに豚バラを巻いて塩コショウしてからパン粉をつけて油であげるだけの簡単なお...
材料: 豚薄切り肉 アスパラ 塩コショウ 小麦粉 卵 パン粉
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手作り 基本のケークサレ お豆腐のケークサレ 塩麹 グル...
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前回のモロヘイヤverとはまた違うタイプのケークサレを焼きました ケークサレは一...
材料: 基本ver たまご 牛乳 太白胡麻油 塩麹 グルメだれorグ...
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アスパラのバターチーズ炒め
アスパラのバターチーズ炒め
お母さんの誕生日に作った料理のうちの一品です
材料: アスパラガス バター 塩こしょう パルメザンチーズ ニンニク
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29 基本のカルボナーラ
29 基本のカルボナーラ
ヘルシーに作るのもいいけど 濃厚なのがやっぱり好き
材料: 卵黄 生クリーム 代用可 ベーコン ブラックペッパー 粉チー...
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旬の新生姜と豚肉のソテー
旬の新生姜と豚肉のソテー
新生姜のピリッとした辛味がさわやかな炒め物です 青みはピーマン以外にもインゲンや...
材料: 豚肉 ロース コマ バラなど 新生姜 ピーマン 醤油 酒 み...
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アスパラベーコン
アスパラベーコン
巻かずに簡単
材料: アスパラ 5本 ベーコン 20g ニンニク 少々 オリーブオ...
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