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アジのハーブパン粉焼きとホネせんべい
アジのハーブパン粉焼きとホネせんべい
昨夜のおかずに アジをおろして ハーブソルトを軽く振り 水分拭き取りパン粉とドラ...
材料: ケチャップ キュウリのピクルス微塵切り おろしにんにく 胡椒...
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3パックで150円でいいよっていうから 鯵南蛮 三杯酢に...
3パックで150円でいいよっていうから 鯵南蛮 三杯酢に...
夕方のタイムバーゲン 魚屋のイケメンが 小アジ3パックで150円て言うから 下ご...
材料: 鯵 小アジ ピーマン 人参 生姜 三杯酢
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にら醤油でままかりの南蛮漬
にら醤油でままかりの南蛮漬
岡山で有名なお魚 ままかりを初めて調理しました お魚屋さんに一番おいしい食べ方き...
材料: 南蛮漬けに合う魚 塩コショウ 小麦粉 玉ねぎ 赤パプリカ に...
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うな重じゃないょ o なす重だょ
うな重じゃないょ o なす重だょ
最近 流行りのなすをつくってみました
材料: なすび ささみ しょうゆ みりん 砂糖 酒
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鮭の南蛮漬けとささみの棒棒鶏風
Eri
鮭の南蛮漬けとささみの棒棒鶏風
ごまだれがとっても美味しくできてハッピーでした
材料: 鮭 玉ねぎ にんじん 塩 胡椒 片栗粉 サラダ油 醤油 みり...
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458 小アジの南蛮漬け
458 小アジの南蛮漬け
サッパリしてて食べ応えもある
材料: 小アジ 片栗粉 人参千切り 玉ねぎスライス ネギみじん切り ...
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今宵コーズナメダ亭 皮なしシュウマイ レスピ付き 他手作...
今宵コーズナメダ亭 皮なしシュウマイ レスピ付き 他手作...
残業疲れの店主に 皮なしジュースィーしうまい 茄子の焼き浸し 七海の切り干しダイ...
材料: 皮が無くても ニクだねに カタクリまぶして ムスだけで あん...
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卵タップリ手作りタルタルと鶏南蛮
卵タップリ手作りタルタルと鶏南蛮
最近アジを南蛮にすることが多かったんですが 今日は鶏胸肉を南蛮にしてみました ゆ...
材料: ゆで卵 ピクルス大きめ パセリ カロリー少なめマヨネーズ 好...
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煮物が炊き込みご飯に ノ 玄米ごはんで エノキ氷入り
煮物が炊き込みご飯に ノ 玄米ごはんで エノキ氷入り
マミー不在3日目 行く前に煮物を残して行って冷蔵庫にまだあったので炊き込みご飯に...
材料: 余った煮物の具 煮物のツユ お好みで生姜すりおろし お好みで...
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アジの干物混ぜごはん
アジの干物混ぜごはん
アジの干物を頂いたのでお弁当用に混ぜごはんにしました
材料: アジ干物 大葉 生姜 塩 白炒りごま ごはん
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ひや汁
ひや汁
朝ごはんにバッチリのひや汁です 前の晩に仕込んで 朝かっ込む 二日酔いの時も腹に...
材料: ひや汁の素 鯵のひらき 豆腐 キュウリ 大葉 ミョウガ カシ...
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鯵のたたき丼
鯵のたたき丼
新鮮な刺身用アジが安価に手に入る時期ですね 今日は三枚におろして塩と酢でしめて ...
材料: 刺身用アジ2 3尾 ご飯 すし酢 のり すりゴマ しそ ミョ...
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息子の夕食
息子の夕食
授業数が多くて さらに習い事もある水曜日 そんな日は簡単にワンプレートごはんです...
材料: ゆでたまご マヨネーズ 無糖ヨーグルト 壺漬け大根 柴漬け
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アジの手ごね風まぜご飯
アジの手ごね風まぜご飯
ヤマサさんの絹しょうゆ モニターの当選 ありがとうございます 先ずは 絹しょうゆ...
材料: アジ 鮮度の良いもの お醤油 みりん 白胡麻 青じそ
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