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水切り豆腐推奨週間 ガーリックオリーブオイル豆腐ステーキ...
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こんばんは 増え続ける体重 今週の買い置きは豆腐ばっかり 絹 木綿 おぼろ 高野...
材料: 木綿豆腐 小麦粉 オリーブオイル 刻みニンニクがスライスにん...
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大人のオニギリ
大人のオニギリ
釣りのお供に持っていきます 夕方出発して明日の早朝から釣りますー
材料: 酢飯 白ゴマ 塩昆布 鮭フレーク 海苔 わさび しょうゆ
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たっぷりオニオンの炙りサーモン丼
たっぷりオニオンの炙りサーモン丼
炙ったサーモンが何とも言えない美味しさです 子供も食べやすいです
材料: 刺身用サーモン 玉ねぎ きゅうり ご飯 すし酢 白ごま マヨ...
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山芋 焼きました
山芋 焼きました
もう1品何か欲しいな という時に 簡単すぎです笑
材料: 山芋 油 しょうゆ あおのり わさび 柚子胡椒等
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1回で3度おいしい おうちで簡単 鰻のひつまぶし by ...
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栄養満点で低カロリーなうなぎを 1杯目はそのまま 2杯目はたっぷり薬味で 3杯目...
材料: 鰻の蒲焼  米  鰻のたれ 酒  しょうが 万能ねぎ みょう...
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おろし豚丼
おろし豚丼
夏を乗り切る元気フェア
材料: 豚肉 ごま油 しょうゆ みりん 砂糖 わさび おろしにんにく...
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おとなのコーンマヨサラダ
おとなのコーンマヨサラダ
マヨにわさびと隠し味程度のだし醤油 ツーンとくるくらいがワタシは好きです
材料: コーン缶 ホール カニカマ きゅうり マヨネーズ だし醤油 ...
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酒の肴に めかじきのわさびバターしょうゆ照り焼き  by...
酒の肴に めかじきのわさびバターしょうゆ照り焼き  by...
お酒の肴にもぴったり コクのあるバターしょうゆと味を引き締めてくれるわさびが激う...
材料: めかじき バター しょうゆ わさび 酒 みりん
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アボカドときのこのマヨサラダ
アボカドときのこのマヨサラダ
きのこは しいたけ エリンギ 舞茸 えのき 何でもおすきなものを ただ えのきは...
材料: アボカド きのこ 今回はしめじ わさび マヨネーズ だししょ...
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お蕎麦 です
お蕎麦 です
初めて 投函 します 大好きな ぶっかけ 蕎麦 です
材料: 白だし しょうゆ 生姜 わさび
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初 そばがきを作ってみた
初 そばがきを作ってみた
すいとんのようなものを想像していたら違いました 笑
材料: そば粉 水 塩
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お醤油団子のわさび味噌あん
お醤油団子のわさび味噌あん
あんの甘さは適宜加減して下さい 人
材料: 白玉粉 砂糖 鮮度の一滴グルメしょうゆ 水 白花豆 煮豆 み...
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アボカド納豆丼
アボカド納豆丼
簡単 美味しい 黄身が崩れちゃったf
材料: アボカド 納豆 卵黄 ごはん しょうゆ わさび のり 白ごま
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アボカド豆腐
アボカド豆腐
熟したアボカドで アボカド豆腐 アボカドの味バッチリ残ってます
材料: アボカド 豆腐 レモン果汁 粉ゼラチン お水 わさびとしょう...
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漬け甘エビのすし丼
漬け甘エビのすし丼
酢飯と大葉でサッパリ 朝からおいしくいただけました
材料: ご飯 甘エビ 大葉 みょうが いりごま 麺つゆ しょうゆ み...
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