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フライパンで簡単 tama家の和風ローストビーフ
フライパンで簡単 tama家の和風ローストビーフ
今日は3歳になる息子の誕生日 メインは我が家で大人気の和風ローストビーフ 肉が大...
材料: 牛ももかたまり肉 a 塩 a 黒胡椒 a 胡椒 a にんにく...
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白ワイン風味のづけマグロと 梅肉の和風リングイネ マグロ...
白ワイン風味のづけマグロと 梅肉の和風リングイネ マグロ...
和風冷製パスタです 醤油と白ワイン 意外に合いますね
材料: マグロ赤身 1パック 白ワイン 適量 わさび 適量 大き目の...
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オクラ磯わさび
オクラ磯わさび
畑で沢山のオクラが採れたの ネバネバな素材大好き 元気パワーもらえるような気がす...
材料: オクラ 乾燥わかめ 昆布つゆ わさび チューブ いりごま
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漬けマグロと新玉ねぎの柚子胡椒和え
漬けマグロと新玉ねぎの柚子胡椒和え
昨日の朝ごはんにマグロが残ったのを漬けにして 新たまとごま油と柚子胡椒で 和えて...
材料: マグロ刺身用 酒 醤油 味醂 柚子胡椒 新玉ねぎ 塩 ごま油...
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アボトマサーモン丼
アボトマサーモン丼
お腹空いた から早めのお昼ご飯 お一人様やけどちとリッチにサーモンなど o o ...
材料: サーモン 昆布つゆ ごま油 レモン汁 トマト アボカド 玉ね...
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ベビーホタテと香味野菜のおつまみ
ベビーホタテと香味野菜のおつまみ
おはようございます 最近自分のお料理ばかりアップしております すみません 今日は...
材料: ベビーホタテ 三つ葉 みょうが すし酢 わさび 醤油
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オクラとなめこのわさぽん和え
オクラとなめこのわさぽん和え
先日作ってみた オクラとなめこのわさぽん和え わさびが効いていて 美味しいおツマ...
材料: オクラ なめこ 油揚げ ぽん酢 わさび きざみ海苔
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絶品な香ばしさ やきおにぎり
絶品な香ばしさ やきおにぎり
シンプルだけどいつ食べても幸せ気分にしてくれるやきおにぎりです
材料: ごはん aみそ aみりん a昆布つゆ白だし b醤油 bみりん...
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今日の賄い 鮪と新玉ねぎの和風カルパッチョ
今日の賄い 鮪と新玉ねぎの和風カルパッチョ
5 16 輸入元であるDE OLiVAのオリーブオイルを使ってからオリーブオイル...
材料: 鮪の赤身 薄切り 新玉ねぎ スライス 大葉 せん切り プチト...
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鶏とろろそば
鶏とろろそば
ついつい食べ過ぎになりがちなこの季節はカラダに優しい減塩だしつゆをお試しください
材料: 鶏ささ身 片栗粉 長いも 干しそば 水 ヤマキ減塩だしつゆ ...
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冷やし梅茶漬け風サッポロ一番塩らーめん 夏は冷やしてサッ...
冷やし梅茶漬け風サッポロ一番塩らーめん 夏は冷やしてサッ...
梅干しと三つ葉でさっぱりと冷やし茶漬け風にしてみました わさびを添えると風味UP...
材料: サッポロ一番塩ラーメン 梅干し 三つ葉 わさび なると
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わさび菜とさつまいものツナサラダ
gtu
わさび菜とさつまいものツナサラダ
さつまいもの消費にと思って適当に作ったら中々美味しかったです わさび菜じゃなくて...
材料: さつまいも わさび菜 ツナ缶 胡麻ドレッシング
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やり烏賊のカルボナーラ風
やり烏賊のカルボナーラ風
おうどんに 見えますがイカですよ いわゆるイカをパスタ代わりした洋風イカソーメン...
材料: やりいか あおりいかなど ベーコン 白ワイン 生クリーム パ...
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タコときゅうりのトマト寒天サラダ
タコときゅうりのトマト寒天サラダ
トマト寒天で食物繊維がたっぷり摂れる ヘルシーなタコのサラダです 赤い色で食欲U...
材料: ゆでダコ きゅうり トマトジュース 水 粉寒天 海藻ミックス...
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ピーマンとちくわと長芋のごま油和え 長野のお土産 七味 ...
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まだまだ畑のピーマンは元気 今夜は細切りにしてちくわと塩もみした長芋と混ぜまぜ ...
材料: ピーマン ちくわ 長芋 ごま油 岩塩 えきしお
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