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挽肉と豆のカレー
挽肉と豆のカレー
挽肉 トマト水煮缶は冷凍したのを凍ったまんま圧力鍋へ 解凍時間が惜しかったので圧...
材料: 挽肉 玉ねぎ ミックスビーンズ 水煮缶 トマト水煮缶 塩 ハ...
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豆腐とキャベツのフアフアお好み焼き風
豆腐とキャベツのフアフアお好み焼き風
豆腐でかさ増しなので ご飯と置き換えてもしっかりお腹いっぱいになりました
材料: 豆腐   キャベツ もやし 卵 昆布ダシ 薄力粉 塩胡椒
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ビビンバ具材
ビビンバ具材
野菜単体でもナムルとして おつまみやお弁当のおかずにしても 水気はしっかり切るこ...
材料: 牛肉 舞茸 ほうれん草 人参 もやし 塩 ごま油 醤油 みり...
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もやしカサ増しイトヲカシ
もやしカサ増しイトヲカシ
もやしを入れてカサ増しオムライス ダイエットにいかが
材料: 玉ねぎ もやし ベーコン ピーマン たまご ライス ケチャッ...
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とりミンチともやしの塩いため
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寒いので しょうがであったまれるかな
材料: とりむね もやし ピーマン 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ...
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エスニック冷やしうどん
エスニック冷やしうどん
タイの牛肉サラダと冷たいフォー 両方好き で どっちも合わせたような冷たい麺料理...
材料: 冷や麦やうどん ダシダ 乾燥レモングラス ナンプラー スイー...
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307 もやし豆苗炒め
307 もやし豆苗炒め
安い 早い 美味い
材料: もやし 豆苗 挽肉 好みの 塩胡椒 オイスターソース 水溶き...
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野菜のオードブル しょうゆヨーグルトディップを添えて V...
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ヤマサさんの 鮮度の一滴 グルメしょうゆ にドリップヨーグルトを合わせて ディッ...
材料: きゅうり 野菜各種 ビアサラミ ドリップヨーグルト ヤマサ ...
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回鍋肉
回鍋肉
十八番料理 回鍋肉
材料: キャベツ 豚肉 もやし オイスターソース 醤油 砂糖 みりん...
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519 カレー焼きそば
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スパイシーなカレー焼きそばで体の中からポカポカに
材料: 中華麺 キャベツ もやし カレー粉 ガラムマサラ バター 玉...
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もやしナムルパクチー添え 味なめらか絹しょうゆで
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オリックス野菜のパクチーを買ったので 私の分だけパクチー入り 家族はパクチー嫌い...
材料: もやし パクチー 胡麻油 味なめらか絹しょうゆ
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包丁入らずの高速ダッチオーブントマトあんかけ
包丁入らずの高速ダッチオーブントマトあんかけ
ご飯にも チャンポン麺にも良く合います 一度にたくさん作れるので 子ども会などの...
材料: トマト中玉 カット野菜 もやし 豚バラ切り落とし かまぼこ ...
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もやしと胡瓜の和風ナムル お一人様
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ナムルでギュギュッとたくさん野菜
材料: もやし キュウリ 酢 塩 顆粒和風だし 胡麻油 白胡麻 黒七...
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もやしと豚肉の蒸し煮
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毎週木曜日は ベジたべる
材料: にら 5cm もやし 豚肉 酒 ポン酢
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タイ風春雨サラダ
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パクチーのきいたタイ風サラダ
材料: 春雨 エビ きゅうり 玉ねぎ 挽肉 パクチー ナンプラー 鶏...
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