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さんまの磯辺揚げ
さんまの磯辺揚げ
ちょっと前にshikanoさんが賄いのお料理と言って投稿してたのを見て 美味しそ...
材料: さんま 下味 ショウガ汁 しょうゆ 酒 塩 天ぷらころも 小...
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鶏胸肉と新玉ねぎの南蛮定食
鶏胸肉と新玉ねぎの南蛮定食
今日のメニュー 鶏胸肉と新玉ねぎの南蛮 もやしときゅうりの酢の物 鶏肉と大根の煮...
材料: 鶏胸肉 新玉ねぎ ピーマン 人参 ニンニク しょうが 醤油 ...
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ダイズラボ大豆のお肉フィレでビビンバ丼
ダイズラボ大豆のお肉フィレでビビンバ丼
運動不足になりがちなので ギルトフリーでボリューム満点な丼ものを ナムルを作りす...
材料: ダイズラボ大豆のお肉フィレタイプ もやし にんじん 小松菜 ...
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ちゃんお手製ハムと佃煮 もやし春雨人参のピリ辛炒めで自宅...
ちゃんお手製ハムと佃煮 もやし春雨人参のピリ辛炒めで自宅...
豚肉ともやし春雨人参のピリ辛炒めは今日ランチのために 昨晩作ったもの 春雨を入れ...
材料: もやし 人参 キャベツ ニラなど 春雨 ネギ ニンニク 醤油...
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ラーメンサラダ風 生春巻き
ラーメンサラダ風 生春巻き
中途半端に余った一玉分のラーメンを 北海道の郷土料理でもあるラーメンサラダの材料...
材料: 約8本分 春巻きの皮 玉ねぎ 薄切り レタス 10 5 くら...
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麻婆豆腐丼とモヤシのナムル
麻婆豆腐丼とモヤシのナムル
もやしのナムル 超簡単でうまい 賞味期限ぎりぎりのお豆腐をどうしても使いたくてク...
材料: もやし ぐらぐらに沸かしたお湯 塩昆布 ゆず胡椒 ごま油 中...
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野菜たっぷり豆乳ごま味噌スープ
野菜たっぷり豆乳ごま味噌スープ
今日のスープは手軽にたくさん野菜が採れるスープです おかずは筑前煮とサバの塩焼き...
材料: じゃがいも えのき もやし 玉ねぎ 顆粒かつおだし 合わせ味...
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超手抜き焼きそば
超手抜き焼きそば
旦那様が遅番の週はお昼ご飯二人分 今日はもやしだけの焼きそばで もやし エビ揚げ...
材料: もやし 焼きそば麺 エビ揚げ玉又は天かす かつお節 紅生姜
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ヘルシーなビビンバ
ヘルシーなビビンバ
豚挽肉の代わりにおさかなミンチでビビンバを使ってみました 味付けは挽肉の時と同じ...
材料: おさかなミンチ ほうれん草 もやし キムチ
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豚肉とブロッコリーのミルク煮
豚肉とブロッコリーのミルク煮
昨日のばんごはんです 豚肉とブロッコリーのミルク煮 さつまいもとキノコの粒マスタ...
材料: 豚もも肉薄切り ブロッコリー しめじ 片栗粉 オリーブオイル...
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自家製焼き肉のたれで お安い豚バラ焼き肉どーん
自家製焼き肉のたれで お安い豚バラ焼き肉どーん
安かった豚ばらだったんですが 美味しかったです
材料: りんご 生姜 お醤油 みりん お酒 砂糖 にんにく オイスタ...
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辛野菜炒め
辛野菜炒め
辛うまの野菜炒めになりました ぜひ作ってみてください
材料: もやし エリンギ ピーマン なす 香味ペースト
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大活躍の餃子と鼎泰豊の豆もやし和え風 昨日の晩ご飯 オー...
大活躍の餃子と鼎泰豊の豆もやし和え風 昨日の晩ご飯 オー...
昨日は片道2時間かけて母娘3世代でお墓参りに 父と祖父母の眠るお墓のアリーナ席で...
材料: 新鮮な豆もやし カンタン黒酢 白だし あれば 豆板醤 濃口し...
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もやしと豚肉の蒸し煮
もやしと豚肉の蒸し煮
毎週木曜日は ベジたべる v
材料: にら 5cm もやし 豚肉 酒 ポン酢
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もやしミックスde豚バラオイスターソース炒め
もやしミックスde豚バラオイスターソース炒め
連休は 彼が遠くから来てくれて 実家で急遽夕飯を作ることになり即興で作って食べて...
材料: 豚バラ モヤシミックス 醤油 酒 片栗粉 しょうがチューブ ...
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