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鶏肉のフォー
鶏肉のフォー
またバタバタしてしまって 投稿だけしてごめんなさい ヒル ンデスを観てたら 無性...
材料: 鶏モモ肉 ネギの青いところ ニンニク 生姜 鶏がらスープ ナ...
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節約 ダイエット 油あげとモヤシのぴり辛炒め
節約 ダイエット 油あげとモヤシのぴり辛炒め
週末に食べ過ぎたのをリセット
材料: 油あげ モヤシ 玉ねぎ ごま油 唐辛子 醤油 酒
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もやしサラダ
もやしサラダ
簡単でむっちゃ美味しいっ あっというまに食べてしまった 艸 これ オイマヨバージ...
材料: もやし ハム めんつゆ マヨネーズ レモン汁 炒りごま
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夏バテ対策料理
夏バテ対策料理
夕飯 韮の納豆乗せ 韮 疲労回復 滋養強壮 免疫力に効果的 また 血行促進により...
材料: アボカド 玉ねぎ レモン汁
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超手抜き焼きそば
超手抜き焼きそば
旦那様が遅番の週はお昼ご飯二人分 今日はもやしだけの焼きそばで もやし エビ揚げ...
材料: もやし 焼きそば麺 エビ揚げ玉又は天かす かつお節 紅生姜
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bean sprouts dressed with mi...
bean sprouts dressed with mi...
もやしサラダ さくらさんの めんつゆマヨの もやしサラダで味噌マヨも美味しそう ...
材料: もやし マヨネーズ 鶏ガラ 味噌 コチュジャン にんにく ご...
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もやしのコチュジャンサラダ
もやしのコチュジャンサラダ
ここ二週間で洗濯機が壊れ ヒーターが壊れ 電気ポットが壊れ スマホは少し前だけど...
材料: もやし コチュジャン 砂糖 醤油 こしょう マヨネーズ ハム
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昆布たっぷりヘルシースープ
昆布たっぷりヘルシースープ
お肉を美味しくヘルシーに食べたくて 生切り昆布をたっぷり入れた スープが美味しい...
材料: 舞茸 黄色白菜 もやし 長葱 生切り昆布 豚肉 鰹だし 昆布...
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もやしでカサ増し もやし棒餃子
もやしでカサ増し もやし棒餃子
餃子 家族が大好きな一品のひとつ もやしでカサ増ししていっぱい食べよう でも 餃...
材料: 餃子の皮 豚ひき肉 もやし 細ねぎ すりごま オイスターソー...
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手作り 一人鍋 まつや味噌使用の簡単お味噌鍋 b
手作り 一人鍋 まつや味噌使用の簡単お味噌鍋 b
今日のお昼ご飯 最近の定番になりつつある 一人鍋 こないだお義母さんに頂いた ま...
材料: お水 だしの素 粉末 みりん お酒 まつやみそ 好きなお野菜
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アイスプラント入り もやしサラダ
アイスプラント入り もやしサラダ
プランターで育ってるアイスプラント 食べ頃をむかえたので 大量のもやしと一緒にサ...
材料: もやし きゅうり 干ししいたけ アイスプラント 細切り水煮た...
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牛丼を 白菜とモヤシのお好み焼き にリメイク
牛丼を 白菜とモヤシのお好み焼き にリメイク
昨晩の夕飯で残った牛丼をお好み焼きにリメイク お好み焼きのたねに牛丼の汁を入れる...
材料: 残った牛丼 お好み焼きの粉 白菜 モヤシ 紅しょうが 揚げ玉
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しゃぶしゃぶ用肉でもやし肉巻き
しゃぶしゃぶ用肉でもやし肉巻き
簡単すぎる 母から教えてもらったメニュー
材料: しゃぶしゃぶ用肉 もやし 塩胡椒 焼肉のたれ
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舞茸 豚バラ 黒豆もやしの焼き肉のたれ炒め
舞茸 豚バラ 黒豆もやしの焼き肉のたれ炒め
うまいもの食べると顔が にやけるんだ
材料: 豚バラ 黒豆もやし 舞茸
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モヤシと水菜の辛子ぽん酢和え ーダイエットしないとヤバイ
モヤシと水菜の辛子ぽん酢和え ーダイエットしないとヤバイ
ダイエットしなくてはならない我が家 しかも 金欠気味な給料日前 なので安くてカロ...
材料: もやし 水菜 ぽん酢 練り辛子
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