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豆腐ステーキ
豆腐ステーキ
もやしあんかけソースでいただきます 安い食材の組み合わせで立派なおかずに
材料: 木綿豆腐 もやし ピーマン 長ネギ 片栗粉 鶏ガラスープの素...
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豚肉とキャベツの味噌炒め
豚肉とキャベツの味噌炒め
結局またおそうめんも茹でてしまった 暑いとやっぱゆ喉越し美味しい 豚肉とキャベツ...
材料: 薄切り豚肉 キャベツ ピーマン ニンジン ニンニク 生姜 お...
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もやしのピリ辛味噌炒め
もやしのピリ辛味噌炒め
手抜きな一品 罒 でも ピリ辛具合が上手くいった
材料: もやし ピーマン キャベツ 卵 味噌 醤油 酒 砂糖 豆板醤...
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304 塩焼きそば
304 塩焼きそば
カラフル野菜が映える野菜たっぷり塩焼きそば お弁当にも
材料: 中華麺 キャベツ カラーピーマン赤 黄 もやし しめじ ウイ...
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野菜たっぷり生姜焼き
野菜たっぷり生姜焼き
野菜がたっぷり食べられる生姜焼き 丼にしてもまいうーです
材料: 豚肉 好きな野菜 醤油 砂糖 味醂 生姜 塩コショウ
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鮭のちゃんちゃん焼き
鮭のちゃんちゃん焼き
無水鍋 R のふたを鉄板代わりにして 漁師料理の ちゃんちゃん焼 を作ります ふ...
材料: 鮭切り身 キャベツ もやし にんじん ピーマン 玉ねぎ しい...
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321 もやし炒め
321 もやし炒め
簡単 節約
材料: もやし カラーピーマンorパプリカ 豚バラ 卵 塩胡椒 醤油
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野菜炒め
野菜炒め
土日と勉強会で外食が多かったので身体に優しい物を作りました
材料: もやし 玉ねぎ パプリカ ピーマン ニラ 木耳 ごま油 中華...
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手間なし簡単 冷凍ポテトのオムレツ
手間なし簡単 冷凍ポテトのオムレツ
我が家の救世主の冷凍ポテトさん本日空に また買いに行きたいとこだけど 冷凍庫はも...
材料: 卵 牛乳or生クリーム にんにく 塩 冷凍ポテト 好きな野菜
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パットウンセン
パットウンセン
白いご飯と一緒に食べると美味しいですよ
材料: 春雨 卵 もやし トマト ピーマン キクラゲ 玉ねぎ 中華の...
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きのこと牛肉のチャプチェ風
きのこと牛肉のチャプチェ風
毎週火曜日は 健康応援メニュー ゞ 今月は メタボリックシンドローム 予防 v
材料: 春雨 しいたけ 薄切り えのき もやし ピーマン 細切り に...
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ふわとろたまごで もやしカレー
ふわとろたまごで もやしカレー
今夜は時間がない時のお助け もやしカレーをご紹介 煮込まなくていいし もやしは安...
材料: もやし 玉ねぎ 挽肉 ニンニク カレー粉 たまご あればトマ...
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大根と手羽元のはちみつ赤ワイン煮
May
大根と手羽元のはちみつ赤ワイン煮
赤ワインが飲みたくて 大根と手羽元を洋風煮物に クックパッドでちょうどいいレシピ...
材料: 大根 手羽元 赤ワイン 水 はちみつ 醤油 バルサミコ酢 レ...
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シンプル野菜炒め 野菜の旨味で美味しい
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何故か美味しい ピーマン もやし 玉ねぎ しめじの野菜炒め
材料: もやし 玉ねぎ しめじ ピーマン 粉末昆布ダシor昆布茶 粗...
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