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つるんつるんと 焼きナスもずく
つるんつるんと 焼きナスもずく
やっと茄子が収穫できるようになったものの まだ 日に多くて数本 まだ纏めて茄子料...
材料: もずく なす 三杯酢 酢 醤油 煮切り味醂 砂糖 即席出汁 ...
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タコとズッキーニと もずくのガリシア風
タコとズッキーニと もずくのガリシア風
タコとズッキーニと もずくのガリシア風 沖縄のいゆまちで買ってきた 塩もずく も...
材料: ゆでダコ ズッキーニ パプリカ 黒オリーブスライス もずく ...
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身体温まるホッとサンラータン
身体温まるホッとサンラータン
前にも作ったもずく酢入りサンラータンです
材料: タケノコの水煮 ベーコン 豚ロース ネギ 椎茸 大根 キクラ...
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サーモンとエビの生春巻き 柚子もずく エビソース
サーモンとエビの生春巻き 柚子もずく エビソース
海鮮生春巻き サッパリ美味しくヘルシー
材料: 生春巻きの皮4枚 お刺身サーモン お刺身エビ レタスや残り野...
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もちもち じゃがいも餅 海鮮おろし蕎麦
もちもち じゃがいも餅 海鮮おろし蕎麦
今夜はまたまたくみさんからの戴き者での夕食です まずはくみさん農園直送の大じゃが...
材料: じゃがいも餅 じゃがいも 大 片栗粉 塩麹 胡椒 砂糖 みり...
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もずく雑炊
もずく雑炊
熱をだし 寝込んだダンナ氏の朝食 さらっと食べれて栄養もいいんじゃないかな 適当...
材料: 冷やご飯 出汁 鰹系がオススメ 酒 みりん 蒲田のだし醤油 ...
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鶏胸チャーシュー しっとりおからサラダなどの夕飯
鶏胸チャーシュー しっとりおからサラダなどの夕飯
今日の夕飯 鶏胸チャーシュー しっとりおからサラダ かぼちゃスナップエンドウのバ...
材料: おからサラダ 生おから 豆乳 人参 きゅうり ハム マヨネー...
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3種類のチーズともずく酢を合わせた爽やか朝食
3種類のチーズともずく酢を合わせた爽やか朝食
我が家の庭で取れたイチゴとハーブを使って爽やかに仕上げてみました
材料: バゲット フルーツグラノーラ 牛乳 イチゴ ミニトマト モッ...
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爽やかな味 鮭と野菜の玉子スープ
爽やかな味 鮭と野菜の玉子スープ
お弁当用に買ってあった鮭のほぐし身を使い切りたくてスープにしてみました あれこれ...
材料: 鮭ほぐし身 市販 ベーコン もやし しめじ えのき もずく ...
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冷んやりもずく素麺 我が家の夏の定番
冷んやりもずく素麺 我が家の夏の定番
我が家の夏の定番 もずく素麺 酢の物も美味しいけど 素麺も好きょ 夏の冷たい汁物...
材料: 生もずく つゆ お好みのトッピング
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もずく たこ きゅうり さっぱりとした酸味で
もずく たこ きゅうり さっぱりとした酸味で
箸休めてきな 暑い日にはこれだね
材料: もずく たこ きゅうり ぽん酢 めんつゆ レモン汁 大葉 ご...
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もずく酢
もずく酢
函館で食べたもずくが食べたくて 市販のもずくと全然違う ホント美味しかった
材料: 生もずく 酢 出来れば飲料用 砂糖 麺つゆ ゆずポン酢 きゅ...
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ところてんの酢の物など
ところてんの酢の物など
今日の晩ごはん 十七穀米ごはん 豚肉とゴーヤの炒め物 ところてんの酢の物 干し貝...
材料: ところてん しらす プチトマト 胡瓜 青じそ もずく
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鶏手羽中のごま焼き ガーリックライス 菜の花とベーコンの...
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手羽中のごま焼き 漬け込んで焼くだけ 簡単だけど 美味しいです お酒のおつまみに...
材料: 手羽中 練り白ごま 醤油 プレーンヨーグルト おろしにんにく...
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もずくスープ
もずくスープ
生姜は千切りやスリおろしても 美味しくいただけます 中性脂肪を下げる海藻料理とし...
材料: もずく 生 白ネギ 生姜 水 チキンコンソメ 酒 塩
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