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チコリでオシャつまみ
チコリでオシャつまみ
簡単料理  節約料理  失敗リメイク  残りもの チコリ  5分以内
材料: 卵白 チーズ パセリ みじん切り チコリ
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アボカドと海老のフジッリ うま ぃ 冷凍海老2匹をアボカ...
アボカドと海老のフジッリ うま ぃ 冷凍海老2匹をアボカ...
フジッリ  アボカド  インスタグラム  手抜きご飯   いえのみ いえごはん ...
材料: アボカド 冷凍海老 冷凍焼けマジか フジッリ 調味料 シーク...
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海鮮巻きからのリメイク炒飯
海鮮巻きからのリメイク炒飯
昔魚屋さんの奥様から海鮮巻きや恵方巻きが余ったたら翌日焼飯にするといーよ と教え...
材料: ネギ 醤油 卵 胡麻油
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県産 亜麻豚とちぢみほうれん草の常夜鍋
県産 亜麻豚とちぢみほうれん草の常夜鍋
岩手県遠野産の亜麻豚と 県産のちぢみほうれん草を使って常夜鍋をしました ボリュー...
材料: 亜麻豚 しゃぶしゃぶ肉 ちぢみほうれん草 白菜 豆腐 昆布出...
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海老とブロッコリーの豆乳ドリア
海老とブロッコリーの豆乳ドリア
昨日は組長の定期検診 一緒に付き添って行こと思ってたけど バカほど待たされるから...
材料: 海老 玉ねぎ しめじ ブロッコリー コンソメ 小麦粉 豆乳 ...
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パリパリキャベツと卵のサラダ
パリパリキャベツと卵のサラダ
生のキャベツのパリパリ食感がクセになる美味しいサラダです ボリュームも出るので ...
材料: キャベツ 茹で卵 にんにく オリーブオイル 岩塩 マヨネーズ...
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捨てないでもう1品 ブロッコリーの茎とベーコンのピリ辛中...
捨てないでもう1品 ブロッコリーの茎とベーコンのピリ辛中...
ブロッコリーレシピ連チャンです ブロッコリーの茎 捨てていませんか 茎も立派な食...
材料: ブロッコリーの茎 長ネギ 白い部分 人参 ハーフベーコン 水...
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金柑のはちみつ漬け
金柑のはちみつ漬け
おはようございます 風邪ひいてないのにから咳が出るので金柑のはちみつ漬けを作りま...
材料: 金柑 水 はちみつ きび砂糖
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バナナとココナッツとピーナッツバターのホットサンド
バナナとココナッツとピーナッツバターのホットサンド
出身地が似ているシリーズでホットサンド   お花をカットした後のバナナは全部サン...
材料: 食パン バナナ シュレッドココナッツ ピーナッツバター
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バランスの良い朝ごはん
バランスの良い朝ごはん
今日は朝ご飯をしっかり食べてジムに行くぞ って寝る前に決心したので 張り切ってご...
材料: 鶏胸肉 醤油 砂糖orラカント おろしニンニク 片栗粉 ピー...
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おつまみ炭水化物 旨いっ たっぷりセルリー セロリ のガ...
おつまみ炭水化物 旨いっ たっぷりセルリー セロリ のガ...
少し前に作ったたっぷりセロリの ガーリックライスです 生で食べるセロリもいいけど...
材料: ご飯 あらびきウインナー セロリ マッシュルームスライス水煮...
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フライパンで肉豆腐
フライパンで肉豆腐
何てことない肉豆腐です 晩ごはん 肉豆腐 もぐもぐ未来
材料: 牛薄切り肉 焼き豆腐 長ネギ 白菜 えのき 春菊 しらたき ...
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2020 恵方巻き コマキンパ
2020 恵方巻き コマキンパ
今年の恵方巻きはコマキンパ 細くて小さな巻き簾も使わない 簡単な韓国海苔巻きです...
材料: ご飯 たくあん 魚肉ソーセージ 人参 ほうれん草ナムル ごま...
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紅くるりのピクルス
紅くるりのピクルス
自然栽培の紅くるりとミツカンさんの米酢を使ってピクルスに 眩しいくらいのピンク色...
材料: 紅くるり 米酢 水 キビ砂糖 塩 鷹の爪 ローリエ 粒胡椒
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卯の花リメイクサラダ 作ってみて
卯の花リメイクサラダ 作ってみて
まぜるだけー 生おからから作ると大量に出来てしまう卯の花のリメイク料理です マヨ...
材料: 炊いたおから サラダ用のお豆 マヨネーズ 醤油系のドレッシン...
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